CURSO ALPINISMO INICIACIÓN

Cerdaña · Pirineo Catalan · Temporada 2026/2027

En este curso de alpinismo de iniciación en la Cerdanya (Pirineo Catalán), descubrirás los aspectos fundamentales para moverte con total seguridad en la montaña invernal, tanto con cuerda como sin ella.

Te enseñaremos de forma 100% práctica la progresión con crampones y piolet, autodetención en nieve, montaje de reuniones y anclajes, gestión de la cuerda, a encordarte con un compañero y asegurarlo, nudos básicos y el protocolo de seguridad en avalanchas (rescate con ARVA, pala y sonda). Una formación completa de 2 días diseñada para ganar autonomía en pendientes de nieve y hielo con la máxima seguridad.

📍 Ubicación: Cerdanya / Pirineo Catalán
⏱️ Duración: 2 días prácticos
👥 Ratio reducida: Máximo 7 alumnos por guía titulado
⛏️ Material incluido: Piolet, crampones, casco y kit de seguridad (ARVA, pala, sonda)

Precio sin sorpresas: todo el material técnico incluido

Fin de semana
160€ / pers.
Entre semana
140€ / pers.

💡 Si ya traes tus propios crampones, piolet o equipo de ARVA, ¡te hacemos un descuento!

Consulta las fechas disponibles a continuación y haz tu reserva en línea de forma inmediata a través de nuestro calendario. Para cualquier duda o pregunta, ponte en contacto con nosotros y te ayudaremos.

DATES CURS ALPINISME cap de setmana
160€/persona

  • 12-13 desembre – G1 – COMPLET ●
  • 12-13 desembre – G2 – 3 places ●
  • 19-20 desembre – G1 – COMPLET ●
  • 19-20 desembre – G2 – COMPLET ●
  • 9-10 gener – 5 places ●
  • 16-17 gener – 3 places ●
  • 23-24 gener – 7 places ●
  • 30-31 gener – 5 places ●
  • 6-7 febrer – 4 places ●
  • 13-14 febrer – 7 places ●
  • 20-21 febrer – 7 places ●
  • 27-28 febrer – 7 places ●
  • 6-7 març – 7 places ●
  • 13-14 març – 7 places ●
  • 20-21 març – 7 places ●
  • 27-28 març – 7 places ●
Si no queden places per una data,
posa’t a la nostra LLISTA D’ESPERA
DATES CURS ALPINISME entre setmana
140€/persona

  • 14-15 desembre – 1 plaça ●
  • 21-22 desembre – COMPLET●
  • 7-8 gener – 4 places ●
  • 18-19 gener – 4 places ●
  • 25-26 gener – 7 places ●
  • 4-5 febrer – 7 places ●
  • 18-19 febrer – 7 places ●
  • 25-26 febrer – 7 places ●
  • 4-5 març – 7 places ●
  • 18-19 març – 7 places ●

PROGRAMA DEL CURSO DE ALPINISMO

Curs d'escalada, nivell 1

DESCRIPCIÓN DEL CURSO

El curso de iniciación al alpinismo tiene una duración de dos días durante el fin de semana.

En el primer día, se enseñan técnicas de progresión con crampones y piolet, autodetención, nivología, uso del ARVA, orientación invernal, reuniones en la nieve y nudos básicos.

El segundo día incluye temas como encordarse con un compañero, técnicas de aseguramiento con nudos dinámicos y reverso, y una práctica de escalada en una canal de iniciación con cordadas de dos personas, realizando reuniones y largos de escalada.

Al finalizar el curso, tendrás los conocimientos para moverte de manera autónoma en terreno invernal en alta montaña.

📋 PROGRAMA DETALLADO DEL CURSO DE ALPINISMO

🏔️ Objetivos del curso

En este curso de iniciación aprenderás los fundamentos clave para moverte con total seguridad en montaña invernal sobre nieve y hielo: progresión con crampones y piolet, autodetención, interpretación de la nivología, orientación invernal, nudos esenciales y montaje de reuniones en nieve.

Objetivo principal: Proporcionarte las herramientas y recursos de seguridad indispensables para que puedas disfrutar de la alta montaña de manera autónoma. No se requiere experiencia previa, solo una condición física básica para caminar por montaña.

🎯 Metodología pedagógica

Seguimos una metodología 100% práctica, progresiva y dinámica directamente en el terreno. El Guía de Alta Montaña demuestra cada maniobra antes de realizar los talleres prácticos en la nieve.

Trabajaremos en grupos reducidos para garantizar un aprendizaje personalizado, corrigiendo la técnica individual de encordamiento y aseguramiento en todo momento.

📚 Contenido teórico y práctico del curso

🗓️ Sábado (Día 1): Técnicas de base, nudos y seguridad

  • Presentación, revisión del equipo invernal y ajuste correcto de botas, crampones y piolet.
  • Progresión con crampones y piolet: técnica de todas las puntas en distintas pendientes y tipos de nieve.
  • Técnicas de autodetención ante caídas en pendientes de nieve.
  • Nivología básica e interpretación del Boletín de Peligro de Avalanchas (BPA).
  • Protocolo DVA/ARVA: clase teórica y práctica de búsqueda, sondeo y paleo en rescate de avalanchas.
  • Orientación en entorno invernal e introducción a las reuniones sobre nieve.
  • Nudos básicos de alpinismo: ocho reseguido, ballestrinque y nudo dinámico.

🗓️ Domingo (Día 2): Manejo de cuerda y ascensión

  • Técnicas de encordamiento: cómo encordarse de forma segura con un compañero.
  • Aseguramiento en nieve mediante nudo dinámico y reverso.
  • Práctica en terreno real: realización de un corredor/canal de iniciación en cordadas de 2 personas, montando reuniones y gestionando los largos de cuerda.
  • Briefing final, evaluación individual y consejos de progresión.

💰 Precios del Curso (Todo Incluido)

Grupos reducidos de 4 a 7 alumnos por Guía de Alta Montaña UIAGM.

Fin de semana: 160 €
Entre semana: 140 €

✅ Què incluye el precio:

  • Guía Técnico Deportivo de Alta Montaña (ROPEC / UIAGM).
  • Seguro de accidentes y Responsabilidad Civil (RC).
  • Apuntes pedagógicos del curso en PDF.
  • Material técnico individual: Casco, crampones universales, piolet y arnés.
  • Equipo de seguridad en avalanchas: DVA / ARVA, pala y sonda.
  • Material técnico colectivo: Cuerdas, mosquetones HMS, reverso, cintas exprés, cintas planas y anclajes de nieve.

💡 ¿Tienes material propio (piolet, crampones o ARVA)? Selecciónalo al reservar y se aplicará un descuento directo.

❌ No incluye:

  • Pernoctación y comidas (~40€/45€ media pensión en el refugio).
  • Desplazamiento hasta el punto de inicio (se coordinan coches compartidos en WhatsApp).

🏠 Ubicación y Alojamiento (La Cerdanya)

📍 ¿Dónde se realiza el curso?

En la Cerdanya (zona de Masella o Porté-Puymorens según las mejores condiciones de nieve y meteorología).

Horarios del curso:

  • Sábado: 9:30 h a 17:00 h.
  • Domingo: 8:30 h a 16:00 h.

🛏️ ¿Dónde dormiremos?

Recomendamos el alojamiento en el Refugio UEC de La Molina (~40€/45€ la media pensión con cena y desayuno).

Gestión del alojamiento: La reserva la realiza directamente cada alumno. Al reservar en el refugio, indicad que venís de parte de Somguies.

*Opción no obligatoria: si lo prefieres, puedes dormir en tu furgoneta/camper, en otro hostal o en tu casa.

🎒 ¿Qué material debes traer tú?

Ropa y vestimenta (Sistema de 3 capas):

  • 1ª Capa: Camiseta térmica transpirable.
  • 2ª Capa: Forro polar + chaqueta de abrigo (Primaloft o plumas).
  • 3ª Capa: Chaqueta impermeable y cortavientos (Gore-Tex o similar).
  • Pantalones de montaña invernales + mallas interiores (opcional).
  • 2 pares de guantes (unos finos de maniobra y otros gruesos e impermeables).
  • Gorro, Buff y gafas de sol (protección factor 3 o 4).

Calzado y herramientas personales:

  • Botas de trekking o montaña impermeables de caña alta (mínimo indispensable).
  • Polainas externas independientes de velcro o cremallera (imprescindibles).
  • Bastones de caminar con roseta grande de invierno.
  • Mochila de montaña de 30 a 35 litros mínimo (con portapiolets).

Nutrición y básicos de mochila:

  • Cantimplora de 1 litro o termo con bebida caliente.
  • Comida para pasar el día en la nieve (bocadillos, frutos secos, barritas energéticas).
  • Crema solar, protector labial, frontal con pilas nuevas y batería auxiliar para el móvil.

💡 Aclaración importante sobre Calzado y Polainas:

  • Botas de montaña: El mínimo indispensable son botas de trekking de caña alta e impermeables (las botas bajas o zapatillas de trail/running NO sirven). Si tenéis botas semirrígidas o rígidas de alpinismo es la opción ideal. Los crampones universales de correas que os prestamos se adaptan perfectamente a cualquier bota de caña alta.
  • Polainas indispensables: Deben ser polainas externas independientes (de cremallera o velcro) que cubran hasta debajo de la rodilla para evitar que entre nieve. No sirven las gomas o enganches que llevan integrados algunos pantalones de montaña.

📝 Cómo reservar tu plaza:

  1. Consulta las fechas disponibles en el calendario interactivo de la web.
  2. Selecciona el material que necesitas o si aportas el tuyo.
  3. Haz clic en Reservar y completa tus datos.
  4. Recibirás un correo inmediato para confirmar la reserva y acceder al grupo de WhatsApp.

👥 ¿Quieres el curso en formato privado?

Si sois una pareja, un grupo de amigos, una familia o deseas formación 1 a 1, organizamos el curso de alpinismo personalizado en fechas abiertas que elijáis (con precios especiales entre semana).

OPINIONES DEL CURSO

★★★★★

4,9 / 5 (basado en 160 reseñas de Google)

"Curso de alpinismo realmente provechoso. Dos días fantásticos con muchos conceptos y un profesional que hizo que todo saliera perfecto." – Lena R.

"Curso de iniciación al alpinismo: dos días intensos de aprendizaje y de disfrutar de la montaña." – Carles C.

"Gran guía y gran curso de alpinismo, súper completo e interesante. 100 % recomendable." – Imma M.

CALENDARIO DEL CURSO DE ALPINISMO

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