<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Somguies.cat</title>
	<atom:link href="https://somguies.cat/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://somguies.cat</link>
	<description>Descobreix la muntanya amb els millors guies de muntanya!</description>
	<lastBuildDate>Wed, 16 Sep 2026 16:41:38 +0000</lastBuildDate>
	<language>ca</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.3</generator>

<image>
	<url>https://somguies.cat/wp-content/uploads/2020/05/cropped-nature512-32x32.png</url>
	<title>Somguies.cat</title>
	<link>https://somguies.cat</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Del rocòdrom a la roca: primers passos en escalada esportiva</title>
		<link>https://somguies.cat/blog/del-rocodrom-a-la-roca-primers-passos-en-escalada-esportiva/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Somguies.cat]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Jun 2026 07:32:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Escalada]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://somguies.cat/?p=20449</guid>

					<description><![CDATA[Aquest maig vam fer una edició del curs d'escalada d'iniciació amb un grup de sis amics. Tots venien del rocòdrom i tenien clar què volien: aprendre les maniobres de roca per moure's amb autonomia i millorar la tècnica d'escalada. És un perfil molt habitual en aquest curs. Saber escalar al rocòdrom és un bon punt  [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Aquest maig vam fer una edició del <strong>curs d&#8217;escalada d&#8217;iniciació</strong> amb un grup de sis amics. Tots venien del rocòdrom i tenien clar què volien: aprendre les maniobres de roca per moure&#8217;s amb autonomia i millorar la tècnica d&#8217;escalada.</p>
<p>És un perfil molt habitual en aquest curs. Saber escalar al rocòdrom és un bon punt de partida, però la roca demana altres coneixements sobretot pel que fa a les maniobres de seguretat: muntar i desmuntar reunions, fer servir el material a peu de via, llegir el terreny i, sobretot, gestionar la seguretat pel teu compte. El salt del rocòdrom a la roca és precisament el que treballem aquí.</p>
<p>Vam fer els dos dies pels voltants de Barcelona i a Osona, en sectors que funcionen bé per començar. Vam tenir bon temps, cosa que sempre ajuda a treballar amb calma.</p>
<p>El primer dia el vam dedicar sobretot a les maniobres: material, nusos, assegurament, xapatge i les maniobres de seguretat bàsiques. La idea és que cada maniobra quedi clara i es repeteix els cops que faci falta.</p>
<p>El segon dia vam donar més pes a l&#8217;escalada, aplicant tot l&#8217;après del dia anterior en més metres de roca. Els sis van acabar el curs entusiasmats amb la roca i amb ganes de continuar aprenent. Ara ja són autosuficients per anar a escalar pel seu compte fent les coses ben fetes, que és l&#8217;objectiu del curs.</p>
<p>El curs d&#8217;escalada d&#8217;iniciació és de dos dies, en grups reduïts i amb guia titulat. No cal experiència prèvia: està pensat tant per a qui ve del rocòdrom com per a qui no ha tocat mai una corda. Tens el programa complet i les dates a la pàgina del <a href="https://somguies.cat/cursos-escalada/curs-escalada-iniciacio/">curs d&#8217;escalada d&#8217;iniciació</a>.</p>
<p>I quan ja tens la base, el pas natural és continuar amb el <a href="https://somguies.cat/cursos-escalada/curs-escalada-via-llarga/">curs d&#8217;escalada via llarga o clàssica</a> o el <a href="https://somguies.cat/cursos-crestes/curs-de-crestes-iniciacio/">curs de crestes</a>, per anar guanyant terreny i autonomia a la muntanya.</p>The post <a href="https://somguies.cat/blog/del-rocodrom-a-la-roca-primers-passos-en-escalada-esportiva/">Del rocòdrom a la roca: primers passos en escalada esportiva</a> first appeared on <a href="https://somguies.cat">Somguies.cat</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Via Bio-desagradable a la Piràmide Canal de l&#8217;Aigua (Coma de l&#8217;Orri, Vallter) — 255m, V màx, IV+ obligat</title>
		<link>https://somguies.cat/blog/via-bio-desagradable-a-la-piramide-canal-de-laigua-coma-de-lorri-vallter-255m-v-max-iv-obligat/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Somguies.cat]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Jun 2026 07:01:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Escalada]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://somguies.cat/?p=20437</guid>

					<description><![CDATA[La Bio-desagradable és una via clàssica alpina de 255 metres i 6 llargs oberta el 2015 a la cara nord de la Piràmide de la Canal de l'Aigua, a la Coma de l'Orri (Vallter, Pirineus Orientals). No és una via de dificultat tècnica —el grau màxim és de V i l'obligat IV+/A1—, sinó una via  [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" data-sourcepos="3:1-3:414;108-521">La Bio-desagradable és una via clàssica alpina de 255 metres i 6 llargs oberta el 2015 a la cara nord de la Piràmide de la Canal de l&#8217;Aigua, a la Coma de l&#8217;Orri (Vallter, Pirineus Orientals). No és una via de dificultat tècnica —el grau màxim és de V i l&#8217;obligat IV+/A1—, sinó una via força tombada amb alguns trams més verticals al primer llarg i als dos penúltims. La placa del cinquè es pot reforçar amb alguna peça. És una bona via per iniciar-se a l&#8217;escalada clàssica alpina, però enacara que les dificultats sobre ressenya semblin assequibles no vol dir que sigui una via fàcil: el que defineix aquest tipus d&#8217;escalada no és el grau, sinó la gestió dels perills objectius. Hi ha algun tram de pedra dubtosa, cal llegir bé l&#8217;itinerari (els parabolts costen de veure), va bé col·locar algun friend on les assegurances allunyen i, si es baixa en ràpel, cal gestionar la corda perquè no s&#8217;encalli i vigilar la caiguda de pedres. És, en definitiva, una via d&#8217;aventura: interessant per i fer el pas cap a la clàssica alpina, sempre tenint present el terreny on ens movem.</p>
<ul>
<li class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" data-sourcepos="28:1-38:91;3425-4130"><strong>Data:</strong> 28 de juny de 2026</li>
<li class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" data-sourcepos="28:1-38:91;3425-4130"><strong>Nom de la via:</strong> Bio-desagradable</li>
<li class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" data-sourcepos="28:1-38:91;3425-4130"><strong>Zona:</strong> Piràmide de la Canal de l&#8217;Aigua, Coma de l&#8217;Orri (Vallter, Pirineus Orientals)</li>
<li class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" data-sourcepos="28:1-38:91;3425-4130"><strong>Altitud:</strong> 2.289 m</li>
<li class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" data-sourcepos="28:1-38:91;3425-4130"><strong>Dificultat:</strong> V màxim</li>
<li class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" data-sourcepos="28:1-38:91;3425-4130"><strong>Dificultat obligada:</strong> IV+/A1</li>
<li class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" data-sourcepos="28:1-38:91;3425-4130"><strong>Llargada:</strong> 255 m, 6 llargs</li>
<li class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" data-sourcepos="28:1-38:91;3425-4130"><strong>Orientació:</strong> Nord (tot i així, al juny hi toca el sol bona part del dia)</li>
<li class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" data-sourcepos="28:1-38:91;3425-4130"><strong>Material:</strong> 2 cordes de 60 m, 12 cintes exprés, cintes extensibles i un joc discret de friends (mides mitjanes fins al 2). Recomanable la doble corda per reduir el fregament.</li>
<li class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" data-sourcepos="28:1-38:91;3425-4130"><strong>Equipament:</strong> Equipada amb parabolts. Reunions equipades amb parabolts i anelles.</li>
<li class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" data-sourcepos="28:1-38:91;3425-4130"><strong>El nostre horari:</strong> aproximació 1 h 15 min · escalada 2 h · ràpels 45 min · tornada al cotxe 1 h.</li>
<li class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" data-sourcepos="40:1-40:657;4132-4788"><strong>Aproximació:</strong> des de Setcases, agafem la carretera cap a Vallter 2000 i aparquem al revolt de la Coma de l&#8217;Orri. Pugem per la vall (uns 60-75 min) fins que, en sortir del bosc, la piràmide és ben visible a l&#8217;esquerra. Nosaltres vam pujar directes per la tartera, però la recomanació és fer-ho per les pendents herboses, que queden a la dreta pujant (i a l&#8217;esquerra baixant): és més còmode que la tartera. Com a referència de la ruta d&#8217;aproximació, hi ha aquest <a class="underline underline underline-offset-2 decoration-1 decoration-current/40 hover:decoration-current focus:decoration-current" href="https://ca.wikiloc.com/rutes-escalada/piramide-canal-de-laigua-via-bio-desagradable-vallter-106719178">track de Wikiloc</a></li>
<li class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" data-sourcepos="42:1-42:323;4790-5112"><strong>Descens:</strong> hi ha l&#8217;opció de baixar en ràpel per la mateixa via. Cal corda de 60 m. Atenció a la caiguda de pedres que arrossega la corda en recuperar-la. També existeix l&#8217;opció de baixar a peu, mirar altres ressenyes.</li>
</ul>
<p><strong><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone wp-image-20441 size-large" src="https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/10_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-577x1024.webp" alt="escalada classica via llarga amb somguies" width="577" height="1024" srcset="https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/10_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-169x300.webp 169w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/10_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-200x355.webp 200w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/10_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-400x710.webp 400w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/10_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-577x1024.webp 577w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/10_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-600x1065.webp 600w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/10_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-768x1364.webp 768w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/10_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-800x1421.webp 800w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/10_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-865x1536.webp 865w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/10_escalada_alpina_biodesagradable_somguies.webp 901w" sizes="(max-width: 577px) 100vw, 577px" /></strong></p>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal">Escalada a finals de juny, en plena onada de calor. Ens toca el sol tota l&#8217;estona però no passem calor gràcies a l&#8217;alçada de la via. L&#8217;escalada és agraïda, amb roca generalment bona i passos macos als trams verticals. Tot i així cal anar amb compte: tot i estar bastant sanejada, cal comprovar allà on ens agafem i posem els peus. Als llargs més tombats de la via, no s&#8217;han de confondre els parabolts de la Bio-desagradable amb els de la via veïna, Escaladors Asimptomàtics (6b), que va més cap a la dreta i puja a la piràmide per aquell costat.</p>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal">Aquesta via va bé per posar en pràctica unes quantes maniobres pròpies de la clàssica alpina:</p>
<ul class="[li_&amp;]:mb-0 [li_&amp;]:mt-1 [li_&amp;]:gap-1 [&amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [&amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3">
<li class="font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2"><strong>Doble corda i cintes extensibles.</strong> Ho recomanem clarament. La via fa revolts i, si no es gestiona bé el recorregut de la corda, el fregament es nota molt: tant escalant com a l&#8217;hora de recuperar el company que va de segon. Les cintes extensibles ajuden a allargar les assegurances i reduir aquest fregament.</li>
<li class="font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2"><strong>Lectura de l&#8217;itinerari.</strong> Trobar els parabolts no sempre és evident; cal anar interpretant per on tira la via.</li>
<li class="font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2"><strong>Col·locació de friends.</strong> En algun pas les assegurances allunyen i va bé portar un joc discret per estar més tranquils.</li>
<li class="font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2"><strong>Gestió dels ràpels.</strong> Si es baixa per la via, cal vigilar que la corda no s&#8217;encalli i, sobretot, la caiguda de pedres que arrossega la corda en recuperar-la.</li>
<li class="font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2"><strong>Gestió de roca dubtosa en alguns trams.</strong></li>
</ul>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal">Tot i ser una via assequible, cal tenir en compte que és una via d&#8217;aventura, en alta muntanya i sense cobertura de mòbil.</p>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal">Si vols formar-te per moure&#8217;t amb autonomia en aquest tipus de terreny, és exactament el que treballem al <a class="underline underline underline-offset-2 decoration-1 decoration-current/40 hover:decoration-current focus:decoration-current" href="https://somguies.cat/cursos-escalada/curs-escalada-via-llarga/">curs d&#8217;escalada via llarga o clàssica</a>. I si encara estàs començant, el <a class="underline underline underline-offset-2 decoration-1 decoration-current/40 hover:decoration-current focus:decoration-current" href="https://somguies.cat/cursos-escalada/curs-escalada-iniciacio/">curs d&#8217;escalada d&#8217;iniciació</a> és el punt de partida per agafar la base tècnica.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" class="size-large wp-image-20440 alignnone" src="https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/06_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-577x1024.webp" alt="fent escalada classica via llarga" width="577" height="1024" srcset="https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/06_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-169x300.webp 169w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/06_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-200x355.webp 200w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/06_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-400x710.webp 400w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/06_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-577x1024.webp 577w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/06_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-600x1065.webp 600w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/06_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-768x1364.webp 768w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/06_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-800x1421.webp 800w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/06_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-865x1536.webp 865w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/06_escalada_alpina_biodesagradable_somguies.webp 901w" sizes="(max-width: 577px) 100vw, 577px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" class="size-large wp-image-20439 alignnone" src="https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/02_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-577x1024.webp" alt="a la reunio d'una via d'escalada classica" width="577" height="1024" srcset="https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/02_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-169x300.webp 169w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/02_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-200x355.webp 200w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/02_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-400x710.webp 400w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/02_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-577x1024.webp 577w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/02_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-600x1065.webp 600w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/02_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-768x1364.webp 768w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/02_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-800x1421.webp 800w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/02_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-865x1536.webp 865w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/02_escalada_alpina_biodesagradable_somguies.webp 901w" sizes="(max-width: 577px) 100vw, 577px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" class="size-large wp-image-20441 alignnone" src="https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/10_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-577x1024.webp" alt="escalada classica via llarga amb somguies" width="577" height="1024" srcset="https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/10_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-169x300.webp 169w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/10_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-200x355.webp 200w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/10_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-400x710.webp 400w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/10_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-577x1024.webp 577w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/10_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-600x1065.webp 600w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/10_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-768x1364.webp 768w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/10_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-800x1421.webp 800w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/10_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-865x1536.webp 865w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/10_escalada_alpina_biodesagradable_somguies.webp 901w" sizes="(max-width: 577px) 100vw, 577px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" class="alignleft size-large wp-image-20444" src="https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/01_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-577x1024.webp" alt="reunio de via classica" width="577" height="1024" srcset="https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/01_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-169x300.webp 169w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/01_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-200x355.webp 200w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/01_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-400x710.webp 400w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/01_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-577x1024.webp 577w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/01_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-600x1065.webp 600w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/01_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-768x1364.webp 768w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/01_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-800x1421.webp 800w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/01_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-865x1536.webp 865w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/01_escalada_alpina_biodesagradable_somguies.webp 901w" sizes="(max-width: 577px) 100vw, 577px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" class="size-large wp-image-20447 alignnone" src="https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/13_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-577x1024.webp" alt="piramide central canal de l'aigua" width="577" height="1024" srcset="https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/13_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-169x300.webp 169w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/13_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-200x355.webp 200w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/13_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-400x710.webp 400w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/13_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-577x1024.webp 577w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/13_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-600x1065.webp 600w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/13_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-768x1364.webp 768w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/13_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-800x1421.webp 800w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/13_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-865x1536.webp 865w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/13_escalada_alpina_biodesagradable_somguies.webp 901w" sizes="(max-width: 577px) 100vw, 577px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" class="size-large wp-image-20445 alignnone" src="https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/03_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-577x1024.webp" alt="torrent de l'orri a vallter" width="577" height="1024" srcset="https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/03_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-169x300.webp 169w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/03_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-200x355.webp 200w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/03_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-400x710.webp 400w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/03_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-577x1024.webp 577w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/03_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-600x1065.webp 600w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/03_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-768x1364.webp 768w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/03_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-800x1421.webp 800w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/03_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-865x1536.webp 865w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/03_escalada_alpina_biodesagradable_somguies.webp 901w" sizes="(max-width: 577px) 100vw, 577px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" class="size-large wp-image-20446 alignnone" src="https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/08_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-577x1024.webp" alt="paret sud de gra de fajol petit" width="577" height="1024" srcset="https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/08_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-169x300.webp 169w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/08_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-200x355.webp 200w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/08_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-400x710.webp 400w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/08_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-577x1024.webp 577w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/08_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-600x1065.webp 600w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/08_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-768x1364.webp 768w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/08_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-800x1421.webp 800w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/08_escalada_alpina_biodesagradable_somguies-865x1536.webp 865w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/08_escalada_alpina_biodesagradable_somguies.webp 901w" sizes="(max-width: 577px) 100vw, 577px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" class="alignleft" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4nVO87-2n8ntD2yQrD3ytuoYQMYu9YhBLS01BBY7zFO191fPNpBGT_2rrBG3vDb7WeX3AoAifDG0Vi5F7OuyK3FXU2GLQHfVhze9TddWIdeUEVBcZMgRh3bJGoB3sGAnios0bQ2osJSs/s1600/Biodesagradable+Ressenya+Dibuix.JPG" alt="" width="1200" height="1600" /></p>The post <a href="https://somguies.cat/blog/via-bio-desagradable-a-la-piramide-canal-de-laigua-coma-de-lorri-vallter-255m-v-max-iv-obligat/">Via Bio-desagradable a la Piràmide Canal de l’Aigua (Coma de l’Orri, Vallter) — 255m, V màx, IV+ obligat</a> first appeared on <a href="https://somguies.cat">Somguies.cat</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Aprenent a crestejar a Solius i als Castellets de les Agudes</title>
		<link>https://somguies.cat/blog/aprenent-a-crestejar-a-solius-i-als-castellets-de-les-agudes/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Somguies.cat]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 27 Jun 2026 16:10:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Crestes]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://somguies.cat/?p=20413</guid>

					<description><![CDATA[El 9 i 10 de maig vam fer un nou curs de crestes d'iniciació. Dos dies, quatre persones i un objectiu clar: aprendre a moure's amb seguretat i autonomia per una cresta, des de les maniobres bàsiques fins a aplicar-les en terreny real. T'expliquem com va anar, perquè et facis una idea de què treballem  [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" data-sourcepos="3:1-3:239;81-319">El 9 i 10 de maig vam fer un nou <strong>curs de crestes d&#8217;iniciació</strong>. Dos dies, quatre persones i un objectiu clar: aprendre a moure&#8217;s amb seguretat i autonomia per una cresta, des de les maniobres bàsiques fins a aplicar-les en terreny real.</p>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" data-sourcepos="5:1-5:83;321-403">T&#8217;expliquem com va anar, perquè et facis una idea de què treballem en aquest curs.</p>
<h2 class="text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold" data-sourcepos="7:1-7:52;405-456">Dia 1: maniobres a l&#8217;escola d&#8217;escalada de Solius</h2>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" data-sourcepos="9:1-9:185;458-642">El primer dia el vam dedicar a la tècnica, a l&#8217;escola d&#8217;escalada de Solius. És un bon lloc per començar: permet practicar amb calma totes les maniobres abans de portar-les a la cresta.</p>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" data-sourcepos="11:1-11:84;644-727">Vam treballar les tècniques de progressió amb corda que necessites per fer crestes:</p>
<ul class="[li_&amp;]:mb-0 [li_&amp;]:mt-1 [li_&amp;]:gap-1 [&amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [&amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3" data-sourcepos="13:1-15:70;729-916">
<li class="font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2" data-sourcepos="13:1-13:65;729-793"><strong>Minillargs</strong>, per als trams on cal assegurar de manera àgil.</li>
<li class="font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2" data-sourcepos="14:1-14:53;794-846"><strong>Llargs d&#8217;escalada</strong>, per als passos més tècnics.</li>
<li class="font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2" data-sourcepos="15:1-15:70;847-916"><strong>Ensamble</strong>, per progressar en moviment quan el terreny ho permet.</li>
</ul>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" data-sourcepos="17:1-17:202;918-1119">També vam muntar reunions, fer ràpels i repassar els nusos i la col·locació de friens. L&#8217;objectiu del dia és que cada maniobra quedi clara i practicada, perquè l&#8217;endemà es pugui aplicar sense dubtes.</p>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" data-sourcepos="19:1-19:163;1121-1283">Si vols veure el programa complet, el tens a la pàgina del <a class="underline underline underline-offset-2 decoration-1 decoration-current/40 hover:decoration-current focus:decoration-current" href="https://somguies.cat/cursos-escalada-crestes/curs-de-crestes-iniciacio/">curs de crestes d&#8217;iniciació</a>.</p>
<h2 data-sourcepos="21:1-21:50;1285-1334"><img decoding="async" class="alignnone wp-image-20423 size-large" src="https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-05-10-at-23.16.17_13_11zon-575x1024.webp" alt="Climber in a red jacket ascending a jagged rocky cliff with rope and harness against a blue sky." width="575" height="1024" srcset="https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-05-10-at-23.16.17_13_11zon-169x300.webp 169w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-05-10-at-23.16.17_13_11zon-200x356.webp 200w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-05-10-at-23.16.17_13_11zon-400x712.webp 400w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-05-10-at-23.16.17_13_11zon-575x1024.webp 575w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-05-10-at-23.16.17_13_11zon-600x1068.webp 600w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-05-10-at-23.16.17_13_11zon.webp 703w" sizes="(max-width: 575px) 100vw, 575px" /></h2>
<h2 data-sourcepos="21:1-21:50;1285-1334"></h2>
<h2 class="text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold" data-sourcepos="21:1-21:50;1285-1334">Dia 2: la cresta dels Castellets, a les Agudes</h2>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" data-sourcepos="23:1-23:292;1336-1627">El segon dia vam anar a fer la <strong>cresta dels Castellets</strong>, que puja a les Agudes, al Montseny. És una cresta que funciona molt bé per a un curs d&#8217;iniciació: assequible de dificultat, però llarga, cosa que dóna molts metres per anar practicant les maniobres del dia anterior en situació real.</p>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" data-sourcepos="25:1-25:160;1629-1788">Vam anar aplicant el que havíem après —minillargs, llargs i ensamble segons el tram— i vam acabar arribant al cim de les Agudes, amb bones vistes del Montseny.</p>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" data-sourcepos="27:1-27:140;1790-1929">Aquest és el sentit del curs: no es tracta només d&#8217;aprendre les maniobres, sinó de saber quan i com fer servir cadascuna segons el terreny.</p>
<p data-sourcepos="27:1-27:140;1790-1929"><img decoding="async" class="wp-image-20427 size-large alignnone" src="https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/2026-05-09-15.45.57_2_11zon-577x1024.webp" alt="Maniobres al curs de crestes" width="577" height="1024" srcset="https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/2026-05-09-15.45.57_2_11zon-169x300.webp 169w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/2026-05-09-15.45.57_2_11zon-200x355.webp 200w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/2026-05-09-15.45.57_2_11zon-400x710.webp 400w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/2026-05-09-15.45.57_2_11zon-577x1024.webp 577w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/2026-05-09-15.45.57_2_11zon-600x1066.webp 600w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/2026-05-09-15.45.57_2_11zon-768x1364.webp 768w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/2026-05-09-15.45.57_2_11zon-800x1421.webp 800w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/2026-05-09-15.45.57_2_11zon-865x1536.webp 865w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/2026-05-09-15.45.57_2_11zon-1153x2048.webp 1153w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/2026-05-09-15.45.57_2_11zon-1200x2131.webp 1200w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/2026-05-09-15.45.57_2_11zon-scaled.webp 1441w" sizes="(max-width: 577px) 100vw, 577px" /></p>
<h2 class="text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold" data-sourcepos="29:1-29:55;1931-1985">Crestes i alpinisme: dos cursos que es complementen</h2>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" data-sourcepos="31:1-31:241;1987-2227">Dos dels participants ja havien fet abans el nostre <a class="underline underline underline-offset-2 decoration-1 decoration-current/40 hover:decoration-current focus:decoration-current" href="https://somguies.cat/cursos-hivernals/curs-alpinisme-iniciacio/">curs d&#8217;alpinisme d&#8217;iniciació</a>, i es va notar: la base prèvia amb corda i progressió els va permetre avançar més de pressa.</p>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" data-sourcepos="33:1-33:325;2229-2553">No cal experiència per apuntar-se al curs de crestes —està pensat per a persones sense formació prèvia—, però si ja tens una base d&#8217;escalada o d&#8217;alpinisme, l&#8217;aprenentatge va més ràpid. I funciona en els dos sentits: qui ve de les crestes també troba molt útil el curs d&#8217;alpinisme. Són dues formacions que es complementen bé.</p>
<h2 class="text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold" data-sourcepos="35:1-35:32;2555-2586">Vols fer el curs de crestes?</h2>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" data-sourcepos="37:1-37:172;2588-2759">El curs de crestes d&#8217;iniciació és de dos dies, en grups reduïts i amb guia titulat. Treballem en escoles i crestes de Catalunya segons el nivell del grup i les condicions.</p>
<p class="font-claude-response-body break-words whitespace-normal" data-sourcepos="39:1-39:227;2761-2987">Consulta les dates i la informació a la pàgina dels nostres <a class="underline underline underline-offset-2 decoration-1 decoration-current/40 hover:decoration-current focus:decoration-current" href="https://somguies.cat/cursos-crestes/">cursos de crestes</a>, o <a class="underline underline underline-offset-2 decoration-1 decoration-current/40 hover:decoration-current focus:decoration-current" href="https://somguies.cat/contacte/">contacta amb nosaltres</a> si tens qualsevol dubte.</p>
<p data-sourcepos="39:1-39:227;2761-2987"><img decoding="async" class="alignnone wp-image-20426 size-large" src="https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-05-10-at-23.16.11_12_11zon-1024x576.webp" alt="al cim de les agudes despres delñ curs de crestes" width="1024" height="576" srcset="https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-05-10-at-23.16.11_12_11zon-200x112.webp 200w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-05-10-at-23.16.11_12_11zon-300x169.webp 300w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-05-10-at-23.16.11_12_11zon-400x225.webp 400w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-05-10-at-23.16.11_12_11zon-600x337.webp 600w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-05-10-at-23.16.11_12_11zon-768x432.webp 768w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-05-10-at-23.16.11_12_11zon-800x450.webp 800w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-05-10-at-23.16.11_12_11zon-1024x576.webp 1024w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-05-10-at-23.16.11_12_11zon-1200x674.webp 1200w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2026/06/WhatsApp-Image-2026-05-10-at-23.16.11_12_11zon-1536x863.webp 1536w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>The post <a href="https://somguies.cat/blog/aprenent-a-crestejar-a-solius-i-als-castellets-de-les-agudes/">Aprenent a crestejar a Solius i als Castellets de les Agudes</a> first appeared on <a href="https://somguies.cat">Somguies.cat</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Publiquem les noves dates dels cursos d&#8217;alpinisme 2025/2026 de somguies</title>
		<link>https://somguies.cat/blog/calendari-hivern-2025-2026-alpinisme/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Somguies.cat]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Oct 2025 11:56:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alpinisme]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://somguies.cat/?p=19935</guid>

					<description><![CDATA[Amb l’arribada de l’hivern, publiquem el nou calendari d’activitats formatives de SomGuies per a la temporada 2025-2026. Els cursos estan pensats especialment per a persones que ja practiquen senderisme o muntanya i volen començar a moure’s amb més seguretat per terrenys nevats. No cal tenir experiència prèvia en alpinisme, però sí una condició física  [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 fusion-flex-container nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling" style="--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;" ><div class="fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap" style="max-width:1144px;margin-left: calc(-4% / 2 );margin-right: calc(-4% / 2 );"><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-0 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column" style="--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:0px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;"><div class="fusion-column-wrapper fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column"><div class="fusion-image-element" style="--awb-caption-title-font-family:var(--h2_typography-font-family);--awb-caption-title-font-weight:var(--h2_typography-font-weight);--awb-caption-title-font-style:var(--h2_typography-font-style);--awb-caption-title-size:var(--h2_typography-font-size);--awb-caption-title-transform:var(--h2_typography-text-transform);--awb-caption-title-line-height:var(--h2_typography-line-height);--awb-caption-title-letter-spacing:var(--h2_typography-letter-spacing);"><span class=" fusion-imageframe imageframe-none imageframe-1 hover-type-none"><img decoding="async" width="1024" height="576" alt="Curs alpinisme" title="Curs alpinisme iniciacio" src="https://somguies.cat/wp-content/uploads/2020/10/2025-02-23-11.46.16-2000-1024x576.webp" class="img-responsive wp-image-19761" srcset="https://somguies.cat/wp-content/uploads/2020/10/2025-02-23-11.46.16-2000-200x113.webp 200w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2020/10/2025-02-23-11.46.16-2000-400x225.webp 400w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2020/10/2025-02-23-11.46.16-2000-600x338.webp 600w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2020/10/2025-02-23-11.46.16-2000-800x450.webp 800w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2020/10/2025-02-23-11.46.16-2000-1200x675.webp 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, (max-width: 640px) 100vw, 800px" /></span></div><div class="fusion-text fusion-text-1"><p class="isSelectedEnd">Amb l’arribada de l’hivern, publiquem el nou calendari d’activitats formatives de SomGuies per a la temporada 2025-2026.</p>
<p class="isSelectedEnd">Els cursos estan pensats especialment per a persones que ja practiquen senderisme o muntanya i volen començar a moure’s amb més seguretat per terrenys nevats. No cal tenir experiència prèvia en alpinisme, però sí una condició física adequada per caminar durant diverses hores per la muntanya.</p>
<h2>Noves dates per a la temporada 2025-2026</h2>
<p class="isSelectedEnd">Aquesta temporada hem programat diverses convocatòries durant els mesos de desembre, gener i febrer:</p>
<ul data-spread="false">
<li>13 i 14 de desembre</li>
<li>20 i 21 de desembre</li>
<li>27 i 28 de desembre</li>
<li>10 i 11 de gener</li>
<li>17 i 18 de gener</li>
<li>24 i 25 de gener</li>
<li>31 de gener i 1 de febrer</li>
</ul>
<p class="isSelectedEnd">També podem organitzar activitats entre setmana i cursos privats per a grups que necessitin unes dates diferents.</p>
<p class="isSelectedEnd">Les dates i el lloc definitiu de realització poden variar en funció de l’estat de la neu i de les condicions meteorològiques. Habitualment treballem en diferents zones del Pirineu, escollint sempre l’indret que ofereixi les millors condicions per aprendre i practicar amb seguretat.</p>
<h2>Una primera aproximació a la muntanya hivernal</h2>
<p class="isSelectedEnd">Començar en l’alpinisme no consisteix només a aprendre a utilitzar grampons i piolet. També implica comprendre millor el terreny, interpretar les condicions de la neu, planificar l’activitat i prendre decisions responsables.</p>
<p class="isSelectedEnd">Durant les jornades combinem explicacions amb exercicis pràctics perquè els participants puguin experimentar les tècniques directament sobre el terreny. L’objectiu és que cada persona entengui què està fent, per què ho fa i quins aspectes haurà de continuar practicant després de la formació.</p>
<p class="isSelectedEnd">Els grups reduïts ens permeten adaptar el ritme de l’activitat al nivell dels participants i dedicar més temps a resoldre dubtes i corregir les maniobres.</p>
<h2>Com preparar-se per a l’activitat</h2>
<p class="isSelectedEnd">Per gaudir de la jornada és recomanable portar roba adequada per al fred, protecció impermeable, guants, ulleres de sol, crema solar, menjar i aigua.</p>
<p class="isSelectedEnd">Abans de cada convocatòria informarem els participants sobre el lloc de trobada, les condicions previstes i el material necessari.</p>
<p class="isSelectedEnd">Podeu consultar el programa complet, els preus, el material inclòs i les places disponibles a la pàgina del nostre <a href="https://somguies.cat/cursos-hivernals/curs-alpinisme-iniciacio/">curs d’alpinisme d’iniciació</a>.</p>
<p>Ens veiem aquest hivern al Pirineu!</p>
</div></div></div></div></div>The post <a href="https://somguies.cat/blog/calendari-hivern-2025-2026-alpinisme/">Publiquem les noves dates dels cursos d’alpinisme 2025/2026 de somguies</a> first appeared on <a href="https://somguies.cat">Somguies.cat</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Primeres passes en alpinisme: aprendre a moure’s amb seguretat sobre la neu</title>
		<link>https://somguies.cat/blog/primeres-passes-alpinisme-neu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Somguies.cat]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Jan 2024 07:00:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alpinisme]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://somguies.cat/?p=18498</guid>

					<description><![CDATA[Durant l’hivern 2023-2024 vam organitzar diverses jornades d’iniciació a l’alpinisme adreçades a persones que volien començar a descobrir la muntanya hivernal amb més coneixements i seguretat. Per a molts participants, va ser el primer contacte amb els grampons i el piolet. Aprendre a utilitzar aquest material no consisteix només a caminar sobre la neu,  [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-2 fusion-flex-container nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling awb-cv-auto" style="--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;" ><div class="fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap" style="max-width:1144px;margin-left: calc(-4% / 2 );margin-right: calc(-4% / 2 );"><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-1 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column" style="--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:0px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;"><div class="fusion-column-wrapper fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column"><div class="fusion-image-element" style="--awb-caption-title-font-family:var(--h2_typography-font-family);--awb-caption-title-font-weight:var(--h2_typography-font-weight);--awb-caption-title-font-style:var(--h2_typography-font-style);--awb-caption-title-size:var(--h2_typography-font-size);--awb-caption-title-transform:var(--h2_typography-text-transform);--awb-caption-title-line-height:var(--h2_typography-line-height);--awb-caption-title-letter-spacing:var(--h2_typography-letter-spacing);"><span class=" fusion-imageframe imageframe-none imageframe-2 hover-type-none"><img decoding="async" width="1024" height="576" alt="Curs alpinisme iniciació" title="Curs alpinisme iniciació" src="https://somguies.cat/wp-content/uploads/2023/01/2023-01-15-15.59.24_resize-1024x576.jpg" class="img-responsive wp-image-17315" srcset="https://somguies.cat/wp-content/uploads/2023/01/2023-01-15-15.59.24_resize-200x113.jpg 200w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2023/01/2023-01-15-15.59.24_resize-400x225.jpg 400w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2023/01/2023-01-15-15.59.24_resize-600x338.jpg 600w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2023/01/2023-01-15-15.59.24_resize-800x450.jpg 800w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2023/01/2023-01-15-15.59.24_resize-1200x675.jpg 1200w, https://somguies.cat/wp-content/uploads/2023/01/2023-01-15-15.59.24_resize.jpg 1411w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, (max-width: 640px) 100vw, 800px" /></span></div><div class="fusion-text fusion-text-2"><p>Durant l’hivern 2023-2024 vam organitzar diverses jornades d’iniciació a l’alpinisme adreçades a persones que volien començar a descobrir la muntanya hivernal amb més coneixements i seguretat.</p>
<p>Per a molts participants, va ser el primer contacte amb els grampons i el piolet. Aprendre a utilitzar aquest material no consisteix només a caminar sobre la neu, sinó a adaptar la tècnica de progressió al pendent, al tipus de terreny i a les condicions de cada moment.</p>
<h2>Guanyar confiança sobre terreny nevat</h2>
<p>Un dels primers objectius va ser aprendre a progressar amb estabilitat sobre pendents nevats. Vam practicar diferents formes de caminar amb grampons, la posició correcta del cos i l’ús del piolet com a element de suport i seguretat.</p>
<p>També vam treballar les tècniques d’autodetenció, que permeten reaccionar davant d’una relliscada. Aquestes maniobres s’han de practicar en un entorn controlat i repetir diverses vegades fins a interioritzar els moviments.</p>
<h2>Entendre la neu i el terreny</h2>
<p>Moure’s amb seguretat a l’hivern implica molt més que dominar una tècnica concreta. Cal observar el terreny, entendre com influeixen el vent i la temperatura sobre la neu i consultar la previsió meteorològica i el butlletí de perill d’allaus.</p>
<p>Durant les activitats vam introduir aquests conceptes perquè els participants comencessin a interpretar millor les condicions de la muntanya i a prendre decisions més responsables.</p>
<h2>Encordament i treball en equip</h2>
<p>Una altra part important de les jornades va ser el treball amb la corda. Vam practicar nusos bàsics, sistemes d’encordament i diferents formes d’assegurar el company.</p>
<p>Aquestes maniobres ajuden a entendre que l’alpinisme és una activitat d’equip, en què la comunicació, l’ordre i la revisió constant del material són essencials.</p>
<h2>Un punt de partida</h2>
<p>Dues jornades permeten obtenir una primera base, però l’autonomia a la muntanya hivernal requereix continuar practicant, acumular experiència i adaptar-se a condicions molt diverses.</p>
<p>Per això, després d’una primera formació, és recomanable fer sortides progressives, escollir itineraris senzills i continuar consolidant les tècniques apreses.</p>
<p>Podeu consultar les dates actuals, el programa complet i el material necessari a la pàgina del nostre <a href="https://somguies.cat/cursos-hivernals/curs-alpinisme-iniciacio/">curs d’alpinisme d’iniciació</a>.</p>
</div></div></div></div></div>The post <a href="https://somguies.cat/blog/primeres-passes-alpinisme-neu/">Primeres passes en alpinisme: aprendre a moure’s amb seguretat sobre la neu</a> first appeared on <a href="https://somguies.cat">Somguies.cat</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Besiberri Sud amb esquís per la Vall de Besiberri (3.024m)</title>
		<link>https://somguies.cat/blog/besiberri-sud-amb-esquis-per-la-vall-de-besiberri-3-024m/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Somguies.cat]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Jan 2024 18:11:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Esquí de Muntanya]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://somguies.cat/?p=18562</guid>

					<description><![CDATA[Bonica ascensió al Bessiberri Sud per la freda, fonda i encaixonada Vall de Besiberri. Sempre és un privilegi visitar qualsevol dels Besiberris i avui he gaudit de valent per aquesta vall que m'era desconeguda i que tenia pendent des de feia temps. No hem trobat ni una ànima durant l'ascens i això encara ho  [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-3 fusion-flex-container has-pattern-background has-mask-background nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling awb-cv-auto" style="--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;" ><div class="fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap" style="max-width:1144px;margin-left: calc(-4% / 2 );margin-right: calc(-4% / 2 );"><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-2 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column" style="--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:0px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;"><div class="fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column"><div class="fusion-text fusion-text-3"><div><b data-original-attrs="{">Bonica ascensió al Bessiberri Sud per la freda, fonda i encaixonada Vall de Besiberri. Sempre és un privilegi visitar qualsevol dels Besiberris i avui he gaudit de valent per aquesta vall que m&#8217;era desconeguda i que tenia pendent des de feia temps. No hem trobat ni una ànima durant l&#8217;ascens i això encara ho ha fet més especial. Teniem el dubte de la cota on trobariem la neu i al final ha estat als 2.000 metres. Tampoc teniem una ruta predefinida i la premisa era improvisar i pujar per allà on ens semblés més interessant. Un cop al llac, ens </b><b data-original-attrs="{">hem calçat els esquís i ens hem deixat portar per la ruta més directe i que té 4 trams ben diferenciats: l&#8217;ascens vertical fins l&#8217;estany de Besiberri (2.000m), una planejada fins a la Canal de l&#8217;Estanyet (2.165m) i llavors un ascens força empinat i gelat amb trams que van dels 40º (primeres pales) als 60º (canal final) fins al Coll d&#8217;Abellers (2.885m) per finalment fer l&#8217;aresta cimera que mena al Besiberri Sud (3.024m). El descens, igualment molt solitari, l&#8217;hem fet per la mateixa ruta de pujada. La neu ja no estava tant gelada i estava en molt bones condicions. Aixo ha fet que gaudíssim de cada metre, sabedors de que la temporada s&#8217;acaba i que potser es tracta de l&#8217;última esquiada de l&#8217;any.</b></div>
<div><b data-original-attrs="{"> </b></div>
<div><b data-original-attrs="{">Data:</b><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> 12 d&#8217;abril del 2015</span></div>
<div id="post-body-4597047911299495544" class="post-body entry-content" data-original-attrs="{">
<div dir="ltr" data-original-attrs="{">
<div dir="ltr" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><b>Ruta Circular:</b> No</span><br />
<span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><b>Cims:</b> Bessiberri Sud (3.024m)</span><br />
<span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><b>Zona:</b> Vall d&#8217;Aran</span><br />
<span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><b>Desnivell positiu acumulat:</b> 1.567 m</span><br />
<span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><b>Distància:</b> 15,75 km</span><br />
<span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><b>Hores totals d&#8217;activitat:</b> 9h</span></div>
<div dir="ltr" data-original-attrs="{">
<p><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><b>Companys:</b> Sílvia Mas i Pere Herms</span><br />
<span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><b>Material recomanable:</b> casc, piolet, grampons, ganivetes</span><br />
<span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><b>Descarregar track:</b> <a href="https://www.blogger.com/blog/post/edit/1827668360770118293/258349716570685184#" target="" rel="noopener" data-original-attrs="{" data-original-href="">Clic Aquí</a></span><br />
<span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><b>Itinerari:</b> sortim des del parking que hi ha a prop del Refugi de Conangles (1.585m), al costat de la N-230, uns quilómetres abans de la boca sud del túnel de Viella. Fem un trosset del GR-11 fins que comencem a enfilar-nos, amb els esquís a l&#8217;esquena, pel camí que ressegueix el torrent del barranc de Besiberri. No trobem neu fins a la cota 2.000, just al coll d&#8217;entrada a l&#8217;Estany de Bessiberri. El voregem i creuem per la dreta, tot planejant fins a la Canal de l&#8217;Estanyer on hem de posar les ganivetes doncs la neu és glaçada i el pendent de 40º-45º. Continuem fins a sota el Coll d&#8217;Abellers on abandonem temporalment els esquís i ens hi enfilem per una curta canal de neu gelada a la dreta d&#8217;uns 60º. Un cop al coll ens traiem els grampons que també abandonem temporalment per fer una aresta fàcil i bonica que ens deixa fins dalt del Besiberri Sud. Els núvols i la boira van entrant, així que no ens entretenim gaire al cim i procedim al descens, primer amb botes, llavors amb grampons i finalment amb esquís fins la cota 2.000 on apurant </span><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">al màxim</span><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> per entremig de branques, pedres i llengües de neu aconseguim baixar fins ben bé els 1.800 metres. 9 hores després arribem, molt contents i cansats, a la furgoneta. Demà escalarem a Camarassa.</span><br />
<span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><b>Mapa:</b> Mapa Alpina de la Vall d&#8217;Aran o de la Ribagorça</span></p>
<div class="separator" data-original-attrs="{"></div>
<table data-original-attrs="{">
<tbody>
<tr>
<td>
<table class="tr-caption-container" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" data-original-attrs="{">
<tbody>
<tr>
<td><img decoding="async" class="alignnone" src="/wp-content/uploads/2026/06/Captura2Bde2Bpantalla2B2015-05-052Ba2Bles2B12.27.36.jpg" alt="Croquis de la ruta amb esquís al Bessiberri Sud per la vall de Besiberri" width="200" height="150" border="0" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" data-original-attrs="{">Croquis de la ruta</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
<td>
<table class="tr-caption-container" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" data-original-attrs="{">
<tbody>
<tr>
<td><img decoding="async" class="alignnone" src="/wp-content/uploads/2026/06/Captura2Bde2Bpantalla2B2015-05-052Ba2Bles2B12.29.19.jpg" alt="Vista en tres dimensions de la ruta al Bessiberri Sud" width="200" height="150" border="0" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" data-original-attrs="{">3D</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
<td>
<table class="tr-caption-container" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" data-original-attrs="{">
<tbody>
<tr>
<td><img decoding="async" class="alignnone" src="/wp-content/uploads/2026/06/Captura2Bde2Bpantalla2B2015-05-052Ba2Bles2B12.30.58.jpg" alt="Perfil d’altitud de l’ascensió amb esquís al Bessiberri Sud" width="200" height="150" border="0" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" data-original-attrs="{">Perfil</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tr-caption-container" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" data-original-attrs="{">
<tbody>
<tr>
<td data-original-attrs="{"><img decoding="async" class="alignnone" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN1326.JPG" alt="Inici de l’ascensió al Bessiberri Sud a les set del matí" width="640" height="480" border="0" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" data-original-attrs="{">Sortim a les 7 del matí</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tr-caption-container" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" data-original-attrs="{">
<tbody>
<tr>
<td data-original-attrs="{"><img decoding="async" class="alignnone" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN1332.JPG" alt="Rastres d’allau durant l’aproximació per la vall de Besiberri" width="640" height="480" border="0" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" data-original-attrs="{">Rastres d&#8217;allau</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" class="alignnone" src="/wp-content/uploads/2026/06/abril2B20152B009.jpg" alt="Aproximació per la vall de Besiberri abans de trobar neu contínua" width="640" height="480" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/abril2B20152B012.jpg" alt="Ascens per la vall de Besiberri amb els esquís a l’esquena" width="640" height="480" border="0" /></div>
<table class="tr-caption-container" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" data-original-attrs="{">
<tbody>
<tr>
<td data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN1333.JPG" alt="Tram de l’aproximació amb poca neu a la vall de Besiberri" width="640" height="480" border="0" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" data-original-attrs="{">De moment poca neu</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<div class="separator" data-original-attrs="{"></div>
<table class="tr-caption-container" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" data-original-attrs="{">
<tbody>
<tr>
<td data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/abril2B20152B016.jpg" alt="Estany de Besiberri a dos mil metres, inici de l’ascens amb esquís" width="640" height="480" border="0" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">Estany de Besiberri, 2.000m, a partir d&#8217;aquí amb esquís</span></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN1337.JPG" alt="Progressió amb esquís després de l’Estany de Besiberri" width="640" height="480" border="0" /></div>
<table class="tr-caption-container" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" data-original-attrs="{">
<tbody>
<tr>
<td data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/abril2B20152B020.jpg" alt="Pala de la Canal de l’Estanyet amb el Bessiberri Sud al fons" width="640" height="480" border="0" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" data-original-attrs="{">Pala de pujada, Canal de l&#8217;Estanyet, Bessiberri sud al fons</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<div class="separator" data-original-attrs="{"></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN1341.JPG" alt="Ascens amb esquís per les pales de la Canal de l’Estanyet" width="640" height="480" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN1343.JPG" alt="Progressió per una pala nevada cap al Coll d’Abellers" width="640" height="480" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN1347.JPG" alt="Tram de neu gelada durant l’ascens al Bessiberri Sud" width="640" height="480" border="0" /></div>
<table class="tr-caption-container" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" data-original-attrs="{">
<tbody>
<tr>
<td data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/abril2B20152B040.jpg" alt="Arribada a sota del Coll d’Abellers" width="640" height="480" border="0" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" data-original-attrs="{">Arribant a sota el coll</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tr-caption-container" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" data-original-attrs="{">
<tbody>
<tr>
<td data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN1349.JPG" alt="Coll d’Abellers a la dreta i Bessiberri Sud a l’esquerra" width="640" height="480" border="0" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" data-original-attrs="{">Coll d&#8217;Abellers a la dreta, Bessiberri Sud a l&#8217;esquerra</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tr-caption-container" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" data-original-attrs="{">
<tbody>
<tr>
<td data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN1353.jpg" alt="Canal final de neu gelada abans del Coll d’Abellers" width="640" height="480" border="0" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" data-original-attrs="{">Canal final</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN1350.JPG" alt="Ascens amb grampons per la canal final cap al Coll d’Abellers" width="480" height="640" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/abril2B20152B048.jpg" alt="Progressió per la canal de seixanta graus sota el Coll d’Abellers" width="480" height="640" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN1354.JPG" alt="Sortida de la canal final abans d’arribar al Coll d’Abellers" width="640" height="480" border="0" /></div>
<table class="tr-caption-container" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" data-original-attrs="{">
<tbody>
<tr>
<td data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN1357.JPG" alt="Arribada al Coll d’Abellers durant l’ascens al Bessiberri Sud" width="640" height="480" border="0" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" data-original-attrs="{">Coll d&#8217;Abellers</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tr-caption-container" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" data-original-attrs="{">
<tbody>
<tr>
<td data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN1358.JPG" alt="Inici de l’aresta cimera del Bessiberri Sud" width="640" height="480" border="0" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" data-original-attrs="{">Inici de l&#8217;aresta cimera</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tr-caption-container" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" data-original-attrs="{">
<tbody>
<tr>
<td data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN1366.JPG" alt="Bessiberri Nord vist des de l’aresta cimera" width="640" height="480" border="0" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" data-original-attrs="{">L&#8217;espectacular Besiberri nord al fons</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/abril2B20152B050.jpg" alt="Progressió per l’aresta final del Bessiberri Sud" width="640" height="480" border="0" /></p>
<table class="tr-caption-container" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" data-original-attrs="{">
<tbody>
<tr>
<td data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN1368.JPG" alt="Al cim del Bessiberri Sud" width="640" height="480" border="0" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" data-original-attrs="{">Al cim</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<div dir="ltr" data-original-attrs="{">
<div data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/abril2B20152B054.jpg" alt="Vistes des del cim del Bessiberri Sud" width="640" height="480" border="0" /></div>
<table class="tr-caption-container" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" data-original-attrs="{">
<tbody>
<tr>
<td data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN1372.jpg" alt="Descens del Bessiberri Sud per la mateixa ruta d’ascens" width="640" height="480" border="0" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" data-original-attrs="{">Descens</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tr-caption-container" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" data-original-attrs="{">
<tbody>
<tr>
<td data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN1375.JPG" alt="Isard durant el descens per la vall de Besiberri" width="640" height="480" border="0" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" data-original-attrs="{">Un Isard al mig de la foto</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tr-caption-container" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" data-original-attrs="{">
<tbody>
<tr>
<td data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN1377.JPG" alt="Un altre isard observat durant el descens" width="640" height="480" border="0" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" data-original-attrs="{">Un altre Isard&#8230;</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></p>
</div>
</div>
</div>
</div></div></div></div></div>The post <a href="https://somguies.cat/blog/besiberri-sud-amb-esquis-per-la-vall-de-besiberri-3-024m/">Besiberri Sud amb esquís per la Vall de Besiberri (3.024m)</a> first appeared on <a href="https://somguies.cat">Somguies.cat</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Cresta de Lezat (3.107m, AD+, IV) i Cresta de Literola fins al Perdiguero (3.222m, F)</title>
		<link>https://somguies.cat/blog/cresta-de-lezat-i-literola-fins-al-perdiguero/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Somguies.cat]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Jan 2024 18:07:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Crestes]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://somguies.cat/?p=18559</guid>

					<description><![CDATA[Quan ens ajuntem amb en Rusky el vector espai-temporal es distorsiona de tal forma que pot passar qualsevol cosa. Els temps deixa de ser un agent limitador i l'espai esdevé infinit. Fa 3 anys ja vam intentar de fer la cresta de Lezat però el vent i la previsió de mal temps va fer que  [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-4 fusion-flex-container has-pattern-background has-mask-background nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling awb-cv-auto" style="--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;" ><div class="fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap" style="max-width:1144px;margin-left: calc(-4% / 2 );margin-right: calc(-4% / 2 );"><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-3 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column" style="--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:0px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;"><div class="fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column"><div class="fusion-text fusion-text-4"><div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><b>Quan ens ajuntem amb en Rusky el vector espai-temporal es distorsiona de tal forma que pot passar qualsevol cosa. Els temps deixa de ser un agent limitador i l&#8217;espai esdevé infinit. Fa 3 anys ja vam intentar de fer la cresta de Lezat però el vent i la previsió de mal temps va fer que desistíssim i ens decidíssim per fer la cresta de les Cabrioules. Ens vam quedar amb les ganes de superar el «gendarme blanc» o </b><b>«colmillo blanco», tal i </b><b>com el vam batejar nosaltres, una de les puntes de més dificultat d&#8217;aquesta cresta. Tres anys després ho tornem a intentar i aquesta vegada triomfem i de valent. Es tracta d&#8217;una cresta aèrea, amb passos delicats, però que et permet cavalcar per una zona increïble del Pirineu. I no tant sols fem la cresta de Lezat sinó que després de descansar una estona al coll de Literola acabem la jornada amb un vivac dalt del cim del Perdiguero després de resseguir la seva cresta. Una activitat que ens permet trepitjar 14 cims per sobre els 3.000 metres en una sola jornada. Rusky i Pere Herms.</b></span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><b> </b></span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><b><u>Cresta de Lezat (3.107m, AD+, IV)</u></b></span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><b> </b></span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><b>Data: </b>28 de juny del 2015</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><b>Horari:</b> 6 hores del coll de Literola fins al cim del Lezat. 2 hores de descens del cim fins al coll de Literola per la vessant oest.</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><b>Material: </b>codino de 30m, joc de friends, 4 cintes expres, piolet i crampons per l&#8217;aproximació</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><b><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">Cims trepitjats:</span></b></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">&#8211; Punta Mamy (3.048m)<br />
&#8211; Punta Lacq (3.010m)<br />
&#8211; 1ª Agulla de Lezat (3.023m)<br />
&#8211; 2ª Agulla de Lezat (3.037m)<br />
&#8211; 3ª Agulla de Lezat (3.058m)<br />
&#8211; 4ª Agulla de Lezat (3.069m)<br />
&#8211; Pic de Lezat (3.107m)</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><b><u>Cresta de Literola i Perdiguero (3.222m, F)</u></b></span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><b> </b></span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><b>Horari:</b> 2 hores del coll de Literola fins al cim del Perdiguero.</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><b><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">Cims trepitjats:</span></b></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">&#8211; Agulla de Literola, 3.028 m</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">&#8211; Punta de Literola, 3.132 m.</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">&#8211; Pico Royo, 3.121 m.</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">&#8211; Tuca de Literola, 3.095 m.</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">&#8211; Hito Est del Perdiguero, 3.176 m.</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">&#8211; Pico Perdiguero, 3.222 m.</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">&#8211; Hito Oest del Perdiguero, 3.179 m</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">Sortim a mitja tarda amb la idea de dormir tant a prop com ens sigui possible del coll de Literola. Les vistes al massís de l&#8217;Aneto son increibles. Des d&#8217;aquí s&#8217;identifica perfectament la cresta d&#8217;Alba.</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN2385.JPG" alt="Vista del massís de l’Aneto durant l’aproximació al coll de Literola" width="640" height="480" border="0" /></span></div>
<p><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></p>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN2387.JPG" alt="Aproximació al coll de Literola al capvespre" width="640" height="480" border="0" /></span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">De seguida enfosqueix o sigui que no tardem a trobar el nostre reconet per fer el vivac i fer un sopar de luxe. </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/20150627_062909.jpg" alt="Vivac prop del coll de Literola abans de la cresta de Lezat" width="640" height="384" border="0" /></span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<p><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></p>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN2393.JPG" alt="Sopar al vivac durant l’aproximació a la cresta de Lezat" width="640" height="480" border="0" /></span></div>
<p><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></p>
<div class="separator" data-original-attrs="{"></div>
<p><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><br />
L&#8217;endemà arrenquem amb la calma tot i que sabem que ens queden molts metres per cavalcar. A sota es veu perfectament el coll de Literola a l&#8217;esquerra amb la gran muralla rocosa que forma la cresta de Cabrioules. Estem a juny i per tant encara hi queda molta neu acumulada.</span><br />
<span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><br />
</span></p>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN2401.JPG" alt="Coll de Literola i cresta de Cabrioules amb neu acumulada" width="640" height="480" border="0" /></span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/20150627_081038.jpg" alt="Progressió per terreny nevat a l’inici de la cresta de Lezat" width="640" height="384" border="0" /></span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<p><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><br />
Magnífiques vistes al llac de Portillon d&#8217;Oo.</span><br />
<span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><br />
</span></p>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN2407.JPG" alt="Vista del llac de Portillon d’Oô des de la cresta de Lezat" width="640" height="480" border="0" /></span></div>
<p>Primeres dificultats. Ens saltem el primer ràpel perquè preferim desgrimpar. Cal anar en compte però&#8230;</p>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN2409.JPG" alt="Desgrimpant les primeres dificultats de la cresta de Lezat" width="640" height="480" border="0" /></span></div>
<p><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">  </span><br />
<span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><br />
El coll de Literola que comença a quedar lluny&#8230;</span></p>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN2414.JPG" alt="Coll de Literola vist des de la cresta de Lezat" width="640" height="480" border="0" /></span></div>
<p><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></p>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/20150627_095443.jpg" alt="Progressió per un tram fàcil de la cresta de Lezat" width="640" height="384" border="0" /></span></div>
<p>Trams divertits on fluim sense corda, ara tu, ara jo&#8230; de com a molt III grau.</p>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN2416.JPG" alt="Tram d’escalada de tercer grau a la cresta de Lezat" width="640" height="480" border="0" /></span></div>
<p><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><br />
</span><br />
<span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><br />
I per fi arriba el torn del «gendarme blanc» o «colmillo blanco». Es tracta d&#8217;una escalada divertida i molt aèrea de com a molt grau IV. És al tram de més dificultat i és la porta per accedir a les 4 agulles que venen després. Un clau a l&#8217;entrada intenta donar seguretat. Aquí la roca és bona i les vistes encara més. </span><br />
<span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><br />
</span></p>
<div class="separator" data-original-attrs="{"></div>
<table class="tr-caption-container" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" data-original-attrs="{">
<tbody>
<tr>
<td data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/20150627_100643.jpg" alt="Just abans d’escalar el Colmillo Blanco" width="384" height="640" border="0" data-original-attrs="{" /></span></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">Just abans d&#8217;escalar el Colmillo Blanco</span></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></p>
<table class="tr-caption-container" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" data-original-attrs="{">
<tbody>
<tr>
<td data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN2417.JPG" alt="En Rusky assegurant des de la base del Colmillo Blanco" width="480" height="640" border="0" /></span></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">En Rusky assegurant des de la base del Colmillo Blanco</span></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></p>
<table class="tr-caption-container" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" data-original-attrs="{">
<tbody>
<tr>
<td data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/20150627_101645.jpg" alt="Travessa aèria al Colmillo Blanco de la cresta de Lezat" width="640" height="384" border="0" /></span></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">Travessa al Colmillo Blanco</span></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><br />
I continuem assegurant-nos en algún tram vertical.</span><br />
<span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><br />
</span><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><br />
</span></p>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/20150627_115854.jpg" alt="Progressió assegurada en un tram vertical de la cresta de Lezat" width="640" height="384" border="0" /></div>
<p><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><br />
</span><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><br />
Després de la segona agulla no sabem si anar per una vira a l&#8217;esquerra o per una zona més vertical a la dreta. Decidim anar a la dreta conscients que segur que era per l&#8217;esquerra.</span><br />
<span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><br />
</span><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">Entrem amb una zona d&#8217;aventura on ens en sortim prou bé, amb algun tram d&#8217;escalada més exigent a la part de dalt. Però avui anem amb corda i catxarros o sigui que xalem com nens.</span><br />
<span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><br />
</span></p>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/20150627_103502.jpg" alt="Escalada per la variant dreta després de la segona agulla de Lezat" width="640" height="384" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/20150627_111300.jpg" alt="Tram d’escalada exigent a la part superior de la cresta de Lezat" width="640" height="384" border="0" /></div>
<p><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><br />
</span><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><br />
I fluint fluint ens plantem dalt del cim de Lezat!</span></p>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN2442.JPG" alt="Cim del pic de Lezat després de completar la cresta" width="640" height="480" border="0" /></span></div>
<p>El descens és una mica delicat. No sabem ben bé per on és però tirem del nostre esperit explorador i trobem una canal de baixada amb roca molt descomposta. I un cop a la neu, fem un passeig fins arribar altre cop al coll de Literola.</p>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN2445.JPG" alt="Descens del pic de Lezat per una canal de roca descomposta" width="640" height="480" border="0" /></span></div>
<p><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><br />
</span><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><br />
Llarg descans d&#8217;estirar-se, menjar i pendre el sol i continuem amb el nostre propòsit: la cresta de Literola fins al Perdiguero.</span></p>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN2449.JPG" alt="Descans al coll de Literola abans de continuar cap al Perdiguero" width="640" height="480" border="0" /></span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">De tant en tant girem la vista per contemplar la cresta de Lezat, amb el gran Quairat de fons.</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN2448.JPG" alt="Vista de la cresta de Lezat amb el pic del Quairat al fons" width="640" height="480" border="0" /></span></div>
<p><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><br />
</span><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><br />
Cim del Perdiguero, al moment just, de la bona llum, de les bones vistes&#8230;</span></p>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN2452.JPG" alt="Cim del Perdiguero al capvespre" width="640" height="480" border="0" /></span></div>
<p><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><br />
</span><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><br />
Massís de l&#8217;Aneto&#8230; cresta d&#8217;Alba, de Cregüenya, de Llosars, Maladeta, Maldito, Aneto, Tempestades&#8230;</span></p>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN2463.JPG" alt="Massís de l’Aneto vist des del cim del Perdiguero" width="640" height="480" border="0" /></span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">Majestuós el cim de Posets&#8230;</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN2477.JPG" alt="Cim del Posets vist des del Perdiguero" width="640" height="480" border="0" /></span></div>
<p><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><br />
</span><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><br />
I el sol que se&#8217;n va&#8230;</span></p>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN2466.JPG" alt="Posta de sol des del cim del Perdiguero" width="640" height="480" border="0" /></span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">I nosaltres també&#8230;</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/20150628_063310.jpg" alt="Vivac al cim del Perdiguero després de la travessa" width="640" height="384" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<p><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><br />
</span><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">Amb aquest pensament&#8230;</span></p>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN2467.JPG" alt="Últimes llums sobre el Pirineu des del Perdiguero" width="640" height="480" border="0" /></span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">L&#8217;endemà per fi el sol ens deixa fotografiar les vistes a l&#8217;Oest: massís del Vignemale a la dreta i Mont Perdut, Cilindro&#8230; a l&#8217;esquerra.</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN2481.JPG" alt="Vistes del Vignemale, el Mont Perdut i el Cilindre des del Perdiguero" width="640" height="480" border="0" data-original-attrs="{" /></span></div>
<p><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><br />
</span><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><br />
</span><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">I com no, acabem amb un bany en aigua congelada però que ens deixa com nous i amb ganes de tornar a començar.</span><br />
<span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><br />
</span></p>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN2492.JPG" alt="Bany final en aigua freda després de la travessa" width="640" height="480" border="0" /></span></div>
</div></div></div></div></div>The post <a href="https://somguies.cat/blog/cresta-de-lezat-i-literola-fins-al-perdiguero/">Cresta de Lezat (3.107m, AD+, IV) i Cresta de Literola fins al Perdiguero (3.222m, F)</a> first appeared on <a href="https://somguies.cat">Somguies.cat</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Cresta de Costellirou al Balaitus (3.144m) (D+ IV+)</title>
		<link>https://somguies.cat/blog/cresta-de-costellirou-al-balaitus-3144/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Somguies.cat]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Jan 2024 17:59:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Crestes]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://somguies.cat/?p=18556</guid>

					<description><![CDATA[Bonica i espectacular cresta al 3.000 més occidental del Pirineu. Amb en Rusky vam xalar com mai per aquesta afilada aresta, amb trams descompostos i verticals i una fina capa de gel que ens va fer treure el millor de nosaltres. I ja que hi érem també vam visitar els pics de la Frondella,  [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-5 fusion-flex-container has-pattern-background has-mask-background nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling awb-cv-auto" style="--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;" ><div class="fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap" style="max-width:1144px;margin-left: calc(-4% / 2 );margin-right: calc(-4% / 2 );"><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-4 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column" style="--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:0px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;"><div class="fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column"><div class="fusion-text fusion-text-5"><div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><b>Bonica i espectacular cresta al 3.000 més occidental del Pirineu. Amb en Rusky vam xalar com mai per aquesta afilada aresta, amb trams descompostos i verticals i una fina capa de gel que ens va fer treure el millor de nosaltres. I ja que hi érem també vam visitar els pics de la Frondella, arrodonint així una llarga jornada alpinística molt física, força tècnica i espectacular. Rusky i Pere Herms.</b></span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">Cims trepitjats:</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">&#8211; Agulla Ussel (3.022m)</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">&#8211; Torre Cadier o de Costerillou (3.049m)</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">&#8211; Balaitus (3.144m)</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">&#8211; Agulla Cadier (3.059m)</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">&#8211; Frondella Nord (3.045m)</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">&#8211; Frondella Central (3.049m)</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">&#8211; Pic de la Frondella (3.004m)</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">Horari: Unes 10 hores, sortint del refugi de Respomuso, fent l&#8217;aproximació, cresta de Costerillou, Balaitús, cresta de les Frondelles i tornar al refugi (de 7 del matí a les 5 de la tarda).</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0114.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0132.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/20141025_090538.JPG" width="192" height="320" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/20141025_092544.JPG" width="192" height="320" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/20141025_100923.JPG" width="320" height="192" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/20141025_104328.JPG" width="192" height="320" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/20141025_104425.JPG" width="192" height="320" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/20141025_105826.JPG" width="192" height="320" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/20141025_105829.JPG" width="192" height="320" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/20141025_110347.JPG" width="320" height="192" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/20141025_110809.JPG" width="320" height="192" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/20141025_111044.JPG" width="320" height="192" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/20141025_113607.JPG" width="320" height="192" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/20141025_113620.JPG" width="192" height="320" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/20141025_113627.JPG" width="320" height="192" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/20141025_114817.JPG" width="320" height="192" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/20141025_123246.JPG" width="192" height="320" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/20141025_123410.JPG" width="320" height="192" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/20141025_130709.JPG" width="320" height="192" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/20141025_132015.JPG" width="192" height="320" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/20141025_140226.JPG" width="192" height="320" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/20141025_142748.JPG" width="320" height="192" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/20141025_143430.JPG" width="192" height="320" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/20141025_150130.JPG" width="192" height="320" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0140.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0143.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0147.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0150.JPG" width="240" height="320" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0153.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0156.JPG" width="240" height="320" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0158.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0159.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0163.JPG" width="240" height="320" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0165.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0167.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/20141025_143653.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0172.JPG" width="240" height="320" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/20141025_115058.JPG" width="192" height="320" border="0" /></div>
</div></div></div></div></div>The post <a href="https://somguies.cat/blog/cresta-de-costellirou-al-balaitus-3144/">Cresta de Costellirou al Balaitus (3.144m) (D+ IV+)</a> first appeared on <a href="https://somguies.cat">Somguies.cat</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Cresta integral en solitari del Vignemale (3.298m) (AD III+)</title>
		<link>https://somguies.cat/blog/cresta-integral-del-vignemale-ad-iii/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Somguies.cat]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Jan 2024 17:57:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Crestes]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://somguies.cat/?p=18554</guid>

					<description><![CDATA[Volta circular en solitari resseguint la cresta integral al circ del Vignemale que inclou un total de 14 cims per damunt dels tresmil metres. Pere Herms.   Cims trepitjats:   - Petit Vignemale (3.032m) - Espalda Chausenque (3.154m) - Punta Chausenque (3.204m) - Pitón Carré (3.197m) - Pique Longue (3.298m) - Pic du Clot  [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-6 fusion-flex-container has-pattern-background has-mask-background nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling awb-cv-auto" style="--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;" ><div class="fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap" style="max-width:1144px;margin-left: calc(-4% / 2 );margin-right: calc(-4% / 2 );"><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-5 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column" style="--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:0px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;"><div class="fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column"><div class="fusion-text fusion-text-6"><div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">Volta circular en solitari resseguint la cresta integral al circ del Vignemale que inclou un total de 14 cims per damunt dels tresmil metres. Pere Herms.</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">Cims trepitjats:</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">&#8211; Petit Vignemale (3.032m)</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">&#8211; Espalda Chausenque (3.154m)</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">&#8211; Punta Chausenque (3.204m)</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">&#8211; Pitón Carré (3.197m)</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">&#8211; Pique Longue (3.298m)</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">&#8211; Pic du Clot de la Hount (3.289m)</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">&#8211; Cerbillona (3.247m)</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">&#8211; Agulla SW Cerbillona (3.051m)</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">&#8211; Pico Central (3.235m)</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">&#8211; Montferrat (3.219m)</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">&#8211; Punta Superior (3.132m)</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">&#8211; Punta Inferior (3.124m)</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">&#8211; Grand Tapou (3.150m)</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">&#8211; Pic du Milieu (3.130m)</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">Horari: 4 hores des del refugi de Bayssellance fins l&#8217;últim cim, el Pic du Milieu.</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0233.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0252.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0260.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0271.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0269.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0272.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0274.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0275.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0281.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0285.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0286.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0287.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0288.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0289.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0293.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0300.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0310.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0318.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0319.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0320.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0322.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0326.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0331.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0344.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0351.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0352.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/DSCN0357.JPG" width="320" height="240" border="0" /></div>
</div></div></div></div></div>The post <a href="https://somguies.cat/blog/cresta-integral-del-vignemale-ad-iii/">Cresta integral en solitari del Vignemale (3.298m) (AD III+)</a> first appeared on <a href="https://somguies.cat">Somguies.cat</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Aneto per la Cresta de Llosars (AD, IV)</title>
		<link>https://somguies.cat/blog/aneto-per-la-cresta-de-llosars-ad-iv/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Somguies.cat]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Jan 2024 17:52:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alpinisme]]></category>
		<category><![CDATA[Crestes]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://somguies.cat/?p=18551</guid>

					<description><![CDATA[Cresta elegant, força exposada i de dificultat moderada per arribar al cim més alt dels Pirineus. Les parts més tècniques es concentren en l'ascens a les tres primeres agulles però un cop arribats a la bretxa superior de Llosars les dificultats minven tot i que l'exposició és mante fins a l'Agulla Escudier. Amb en Rusky  [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-7 fusion-flex-container has-pattern-background has-mask-background nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling awb-cv-auto" style="--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;" ><div class="fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap" style="max-width:1144px;margin-left: calc(-4% / 2 );margin-right: calc(-4% / 2 );"><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-6 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column" style="--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:0px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;"><div class="fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column"><div class="fusion-text fusion-text-7"><div class="separator" data-original-attrs="{"><b><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">Cresta elegant, força exposada i de dificultat moderada per arribar al cim més alt dels Pirineus. Les parts més tècniques es concentren en l&#8217;ascens a les tres primeres agulles però un cop arribats a la bretxa superior de Llosars les dificultats minven tot i que l&#8217;exposició és mante fins a l&#8217;Agulla Escudier. Amb en Rusky vam intentar completar aquesta cresta el juny del 2012, però la incertesa de la meteo va fer que decidíssim no pujar a les agulles Tchihatcheff i Frankeville per accelerar l&#8217;ascensió. Aquest cop no tant sols ho aconseguim sinó que ho fem amb efemèrides ja que la segona agulla del dia i de nom impronunciable va suposar el tresmil número 200 per en Rusky. Una bonica agulla per arribar a aquesta xifra màgica i que el deixa molt a prop de completar els 212 cims de més de 3.000 metres del Pirineu. Però els dos sabem que els números en muntanya son secundaris i que el més important son les vivències i sobretot la manera de viure-les. I ahir va ser una altra explosió d&#8217;adrenalina muntanyenca, un autèntic luxe per l&#8217;esperit que altre cop va sentir-se totalment lliure. </span></b></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><b data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></b></div>
<p><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><b>Data:</b> 15 de novembre del 2015<br data-original-attrs="{" /><b data-original-attrs="{">Cims:</b> Agulla Argarot (3.031m), Agulla Tchihatcheff (3.042m), Agulla Frankeville (3.057m), Agulla Escudier (3.340m), Agulla Daviu (3.350m), Aneto (3.404m)<br data-original-attrs="{" /><b>Zona:</b> Pirineu, Parc natural Posets-Maladeta, Vall de Coronas</span><br /><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><b>Dificultat: </b>AD. Cresta aèrea i exposada, mantinguda sobre el II-III grau, amb alguns passos de IV, un ràpel de 40m (que es pot fraccionar amb 2) i un de 20m.</span><br /><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><b data-original-attrs="{">Horari: </b>1h30 del refu a la Bretxa de Llosars, 4 hores de cresta<br data-original-attrs="{" /><b>Companys:</b> Rusky i Pere Herms<br data-original-attrs="{" /><b>Material recomanable:</b> 2 cordinos de 30m, 3-4 cintes express, friends mitjans, bagues per reforçar els rapels.<br data-original-attrs="{" /><b data-original-attrs="{">Aproximació: </b>Des del refugi lliure de Corones (1.970m) seguir el sender de la normal a l&#8217;Aneto. Un cop a l&#8217;Ibon inferior de Corones (2.620m) desviar-se cap a l&#8217;est i dirigir-se a la marcada i evident Bretxa de Llosars (2.833m). 1h30m</span></p>
<p><b>Bretxa de Llosars:</b> la trobem més nevada del què ens pensavem. Això fa que decidim no acabar d&#8217;arribar dalt la bretxa i agafem una canal que marxa a l&#8217;esquerra. Acabem de començar i ja estem improvitzant un camí inventat: grimpada per aquí, flanqueig per allí, desgrimpada delicada, ull amb la roca solta, per aquí no que hi ha neu gelada, millor per allà&#8230; i així fins dalt l&#8217;agulla Argarot. Però avui estem convençuts que la neu ens farà improvizar en més d&#8217;un tram ja que recordem del 2012 que en molts moments les dificultats <span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">de la cresta</span><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">es resolien per la seva bessant nord i avui serà dificultós fer-ho a causa de la neu.</span></p>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/2015-11-152B08.03.24.jpg" alt="Ascens nevat des de la Bretxa de Llosars cap a l’Agulla Argarot" width="640" height="359" border="0" /></span></div>
<p><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><br /></span><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">Des de dalt l&#8217;Aragarot, contemplem tot el recorregut de la cresta fins l&#8217;Aneto.</span><br /><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><br /></span></p>
<table class="tr-caption-container" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" data-original-attrs="{">
<tbody>
<tr>
<td data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/2015-11-152B08.48.09.jpg" alt="Recorregut complet de la cresta de Llosars fins a l’Aneto" width="640" height="359" border="0" data-original-attrs="{" /></span></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">Ben marcada, la cresta de Llosars</span></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<div class="separator" data-original-attrs="{"> </div>
<p><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><br /><b>Agulla </b><b>Tchihatcheff</b><b>:</b> baixem una mica la canal cap a la banda de Llosars per anar a buscar una entrada que ens sembla atractiva i que no passa del IV. Un cop superat el primer tram flanquejo a la dreta i monto reunió just sota una placa tombada i fisurada.</span><br /><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><br /></span></p>
<table class="tr-caption-container" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" data-original-attrs="{">
<tbody>
<tr>
<td data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/2015-11-152B09.35.33.jpg" alt="Primer llarg d’escalada a l’Agulla Tchihatcheff" width="640" height="359" border="0" data-original-attrs="{" /></span></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" data-original-attrs="{"><span style="font-size: small;" data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">Primer llarg a l&#8217;Agulla <span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">Tchihatcheff</span></span></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">El segon llarg és una placa tombada i fisurada de III i que et deixa pràcticament dalt de la Tchihatcheff.</span></div>
<p><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></p>
<table class="tr-caption-container" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" data-original-attrs="{">
<tbody>
<tr>
<td data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/2015-11-152B09.43.02.jpg" alt="Segon llarg per la placa fissurada de l’Agulla Tchihatcheff" width="640" height="358" border="0" data-original-attrs="{" /></span></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><span style="font-size: small;" data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">Segon llarg a l&#8217;Agulla </span><span style="font-size: small;" data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">Tchihatcheff</span></span></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<div class="separator" data-original-attrs="{"> </div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<table class="tr-caption-container" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" data-original-attrs="{">
<tbody>
<tr>
<td data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/IMG-20151120-WA0007.jpg" alt="Placa de l’Agulla Tchihatcheff vista des de dalt" width="640" height="384" border="0" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" data-original-attrs="{">La placa, vista des de dalt</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<div class="separator" data-original-attrs="{"> </div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">Celebració dalt de la Tchihatcheff, 200 cims de tresmil per en Rusky! Moltes felicitats!</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/2015-11-152B09.57.38.jpg" alt="Celebració al cim de l’Agulla Tchihatcheff pels 200 tresmils d’en Rusky" width="358" height="640" border="0" /></span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">Per baixar d&#8217;aquesta agulla hi ha un rapel de 40m. Més a la dreta i avall veiem una instalació de rapel que deu ser de 30m, però nosaltres decidim baixar per la instalació de 40 i fraccionar-lo amb dos. Les bagues estan força podrides, millor reforçar-les, tot i que nosaltres no ho fem. Paro uns metres més avall quan em trobo una altre munió de bagues podrides i on faig el fraccionament. Llavors ens donem compte que 5 metres a sota i amagada fins d&#8217;una ampla fisura i ha una instalació de rapel amb parabolt i tot.</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<table class="tr-caption-container" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" data-original-attrs="{">
<tbody>
<tr>
<td data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/2015-11-152B10.21.50.jpg" alt="Segon ràpel de descens de l’Agulla Tchihatcheff" width="640" height="358" border="0" data-original-attrs="{" /></span></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">Segon rapel a la <span style="font-size: small;" data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">Tchihatcheff</span></span></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<div class="separator" data-original-attrs="{"> </div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><b>Agulla Frankeville:</b> acabat el ràpel seguim per l&#8217;aresta i bordejem els passos verticals per la vessant de Llosars i per terreny més o menys fàcil arribem a l&#8217;agulla Frankeville. A partir d&#8217;aquí és continua per terreny gairebé horitzontal fins a trobar l&#8217;últim ràpel de la jornada i que et deixa a la bretxa superior de Llosars.</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"> </div>
<table class="tr-caption-container" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" data-original-attrs="{">
<tbody>
<tr>
<td data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/IMG-20151120-WA0010.jpg" alt="Cim de l’Agulla Frankeville amb el Posets al fons" width="640" height="384" border="0" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" data-original-attrs="{">Dalt de l&#8217;última agulla, de fons el Poset</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tr-caption-container" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" data-original-attrs="{">
<tbody>
<tr>
<td data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/IMG-20151120-WA0014.jpg" alt="Neu acumulada al vessant nord de la cresta de Llosars" width="640" height="384" border="0" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" data-original-attrs="{">Molta neu al vessant nord</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tr-caption-container" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" data-original-attrs="{">
<tbody>
<tr>
<td><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/IMG-20151120-WA0009.jpg" alt="Progressió per la cresta després de l’Agulla Frankeville" width="640" height="384" border="0" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" data-original-attrs="{">Crestejant després de la Frankeville</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<div class="separator" data-original-attrs="{"> </div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"> </div>
<table class="tr-caption-container" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" data-original-attrs="{">
<tbody>
<tr>
<td data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/IMG-20151120-WA0012.jpg" alt="Últim ràpel abans de la Bretxa Superior de Llosars" width="640" height="384" border="0" data-original-attrs="{" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" data-original-attrs="{">Últim ràpel</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><b>Agulla Escudier: </b>la ruta «normal» marxa per l&#8217;esquerra i per la vessant de Coronas, però altre cop per la neu decidim mirar altres opcions. Ens crida l&#8217;atenció una fisura vertical que hi ha uns metres a la dreta. Secció de IV amb un pas finet de V. Reunió i contimuem amunt.</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<table class="tr-caption-container" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" data-original-attrs="{">
<tbody>
<tr>
<td data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/2015-11-152B11.59.26.jpg" alt="Fissura vertical amb un pas de cinquè grau a l’Agulla Escudier" width="640" height="358" border="0" data-original-attrs="{" /></span></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">Fisura vertical amb pas de V</span></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<div class="separator" data-original-attrs="{"> </div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">El recorregut continua per terreny fàcil però exposat, passos de III i IV sobre grans blocs. Altre cop, improvisem el nostre camí sempre amb tendència a passar per la vessant sud.</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/2015-11-152B11.46.18.jpg" alt="Progressió per terreny exposat a l’Agulla Escudier" width="640" height="358" border="0" /></span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/IMG-20151120-WA0008.jpg" alt="Crestejant pels grans blocs de l’Agulla Escudier" width="640" height="384" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">Després de superar l&#8217;Agulla escudier, el terreny ja es calma per acabar còmodament dalt de l&#8217;Aneto.</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/2015-11-152B12.37.41.jpg" alt="Tram final de la cresta de Llosars en direcció a l’Aneto" width="640" height="358" border="0" /></span></div>
<p><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></p>
<div class="separator" data-original-attrs="{"> </div>
<table class="tr-caption-container" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" data-original-attrs="{">
<tbody>
<tr>
<td data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/IMG-20151120-WA0013.jpg" alt="Últims metres abans d’arribar al cim de l’Aneto" width="640" height="384" border="0" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tr-caption" data-original-attrs="{">Últims metres</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">Cim! El tercer cop que el trepitjo. I torno a tenir altre cop l&#8217;impuls de pujar tant amunt com sigui possible. No per contemplar la humanitat per sota dels meus ulls com feia Nietzsche, sinó per estar el més a prop possible de la immensitat del cel.</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/IMG-20151115-WA0007.jpg" alt="Al cim de l’Aneto després de completar la cresta de Llosars" width="384" height="640" border="0" /></span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"> </div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/IMG-20151120-WA0011.jpg" alt="Panoràmica des del cim de l’Aneto" width="640" height="384" border="0" /></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"> </div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"> </div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/2015-11-152B13.05.52.jpg" alt="Vistes del Pirineu des del cim de l’Aneto" width="640" height="358" border="0" /></span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">Vistes cap a la Maladeta, Astorg, Medio&#8230; i de fons la cresta de Cabrioles, el Maupas, Perdiguero, Vignemale&#8230;</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/2015-11-152B13.05.34.jpg" alt="Vistes cap a la Maladeta i altres cims del Pirineu des de l’Aneto" width="640" height="358" border="0" /></span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"> </span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{">Però la jornada ens tenia preparada una última sorpresa. A l&#8217;arribar al refu vam tenir que superar l&#8217;últim escull, una punxada inoportuna que, altre cop, treballant en equip vam superar molt elegantment, gairebé tant, com les grimpades a la cresta.</span></div>
<div class="separator" data-original-attrs="{"><span data-keep-original-tag="false" data-original-attrs="{"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/2015-11-152B16.04.21.jpg" alt="Reparant una punxada al refugi de Corones després de l’activitat" width="640" height="358" border="0" /></span></div>
</div></div></div></div></div>The post <a href="https://somguies.cat/blog/aneto-per-la-cresta-de-llosars-ad-iv/">Aneto per la Cresta de Llosars (AD, IV)</a> first appeared on <a href="https://somguies.cat">Somguies.cat</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
