Durant l’hivern 2023-2024 vam organitzar diverses jornades d’iniciació a l’alpinisme adreçades a persones que volien començar a descobrir la muntanya hivernal amb més coneixements i seguretat.
Per a molts participants, va ser el primer contacte amb els grampons i el piolet. Aprendre a utilitzar aquest material no consisteix només a caminar sobre la neu, sinó a adaptar la tècnica de progressió al pendent, al tipus de terreny i a les condicions de cada moment.
Guanyar confiança sobre terreny nevat
Un dels primers objectius va ser aprendre a progressar amb estabilitat sobre pendents nevats. Vam practicar diferents formes de caminar amb grampons, la posició correcta del cos i l’ús del piolet com a element de suport i seguretat.
També vam treballar les tècniques d’autodetenció, que permeten reaccionar davant d’una relliscada. Aquestes maniobres s’han de practicar en un entorn controlat i repetir diverses vegades fins a interioritzar els moviments.
Entendre la neu i el terreny
Moure’s amb seguretat a l’hivern implica molt més que dominar una tècnica concreta. Cal observar el terreny, entendre com influeixen el vent i la temperatura sobre la neu i consultar la previsió meteorològica i el butlletí de perill d’allaus.
Durant les activitats vam introduir aquests conceptes perquè els participants comencessin a interpretar millor les condicions de la muntanya i a prendre decisions més responsables.
Encordament i treball en equip
Una altra part important de les jornades va ser el treball amb la corda. Vam practicar nusos bàsics, sistemes d’encordament i diferents formes d’assegurar el company.
Aquestes maniobres ajuden a entendre que l’alpinisme és una activitat d’equip, en què la comunicació, l’ordre i la revisió constant del material són essencials.
Un punt de partida
Dues jornades permeten obtenir una primera base, però l’autonomia a la muntanya hivernal requereix continuar practicant, acumular experiència i adaptar-se a condicions molt diverses.
Per això, després d’una primera formació, és recomanable fer sortides progressives, escollir itineraris senzills i continuar consolidant les tècniques apreses.
Podeu consultar les dates actuals, el programa complet i el material necessari a la pàgina del nostre curs d’alpinisme d’iniciació.