CURS DE CRESTES INICIACIÓ
APREN A MOURET AMB SEGURETAT
Aquest curs de crestes està orientat a persones que volen aprendre a utilitzar la corda per afrontar les crestes amb la màxima seguretat i autosuficiència possible. Aquest curs de crestes és ideal per a persones que busquen seguretat i autonomia en terrenys d’alta muntanya. Aprendràs les diferents tècniques de progressió per crestes amb corda: ensamble, minillargs i llargs, ràpels i triangulació de reunions, amb un enfocament pràctic i segur que diferencia aquest curs de crestes d’altres opcions.
El curs té un cost de 150€ per persona i es realitza durant el cap de setmana. El preu inclou tot el material tècnic necessari, però si disposes del teu propi equip tècnic, pots portar-lo sense cap problema. Pots fer la reserva a través del calendari online al final d’aquesta pàgina. Reserva ara el teu curs de crestes i comença l’aventura! Si tens preguntes o dubtes, posa’t en contacte amb nosaltres.
| Dates dels cursos de crestes 2024/2025: |
| 4-5 gener – COMPLET ● |
| 18-19 gener – COMPLET ● |
| 15-16 febrer – COMPLET ● |
| 22-23 març – 4 places disponibles ● |
| 12-13 abril – 4 places disponibles ● |
| 3-4 maig – 4 places disponibles ● |
* Si vols fer el curs en unes altres dates, posa’t en contacte amb nosaltres
PROGRAMA DEL CURS DE CRESTES
QUÈ APRENDRÀS?
El curs de crestes inclou els següents continguts:
- Material tècnic: Ús i manteniment adequat.
- Nusos bàsics: Com el vuit, dinàmic i machard.
- Maniobres de seguretat: Protocols essencials i verificacions.
- Progressió amb corda: Minillargs, llargs i ensamble.
- Triangulació de reunions: Construcció segura i eficient.
- Assegurament: Tècniques amb aparells i protecció de companys.
- Col·locació de peces flotants: Friends i tascons.
- Maniobres de ràpel: Muntatge i execució amb seguretat.
Un curs dissenyat per garantir seguretat, autonomia i confiança en terrenys aeris.
ASPECTES MÉS DESTACATS
DESCRIPCIÓ DETALLADA DEL CURS
CALENDARI CURS CRESTES
SELECCIONA LES DATES:
Si vols proposar-nos unes altres dates o fer un curs personalitzat, posa’t en contacte amb nosaltres.
REFLEXIONS SOBRE LES CRESTES
Les crestes són un terreny d’aventura i repte que combinen la bellesa de la muntanya amb l’exigència tècnica i psicològica de moure’s en zones exposades i aeris. Recórrer una cresta no només és una qüestió de força física o habilitat tècnica, sinó també d’equilibri mental i capacitat de treball en equip, doncs la coordinació i la confiança en la cordada són fonamentals per avançar amb seguretat.
En un curs de crestes, més enllà de les tècniques específiques com l’ensamble, els minillargs o la triangulació de reunions, s’aprèn a gaudir del procés: la planificació acurada de cada pas, la lectura del terreny i la presa de decisions en temps real. Aquestes habilitats es perfeccionen amb la pràctica i l’experiència, ja que fer crestes és una activitat que cal anar fent per aprendre i millorar amb el temps.
Fer crestes és molt més que una activitat esportiva. És connectar amb l’essència de l’alta muntanya, amb el silenci dels cims i el vent que ens recorda la nostra petitesa en un entorn majestuós. És una experiència que ens permet créixer com a muntanyencs i com a persones, fomentant la seguretat, l’autosuficiència i el respecte per la natura.
