ESCALADA ESPORTIVA TUTELADA

APREN LES MANIOBRES DE SEGURETAT

Aquest curs d’escalada en roca està dissenyat per a aquelles persones que ja tenen algunes nocions bàsiques d’escalada però volen avançar en les seves habilitats i seguretat com a escaladors. L’objectiu és oferir-te els coneixements necessaris per escalar amb més confiança i millorar la teva tècnica, tot gaudint de l’activitat en un entorn natural.

Durant el curs, realitzarem tallers pràctics enfocats en aspectes clau com la millora de la tècnica d’escalada, l’escalada de primer, la gestió psicològica per afrontar situacions de por o pressió, la pràctica controlada de caigudes i les maniobres de seguretat imprescindibles. És una formació completa per ajudar-te a guanyar autonomia i progressar en el món de l’escalada esportiva.

El curs té lloc durant el cap de setmana, amb un cost de 130€ per persona, incloent tot el material tècnic necessari. La reserva és senzilla i ràpida a través del nostre calendari en línia. Si ja disposes d’experiència bàsica en escalada esportiva i vols fer un pas endavant, aquest curs és per a tu.

Per qualsevol pregunta o dubte, no dubtis a posar-te en contacte amb nosaltres. Reserva ara el teu curs d’escalada en roca i comença a superar nous reptes!

INFORMACIÓ DEL CURS

FORMACIÓ I APRENENTATGE

Curs d'escalada, nivell 1

PROGRAMA DEL CURS ESCALADA TUTELADA

Aquest curs te una durada de dos dies. El primer dia s’ensenyen i es practiquen les maniobres bàsiques de seguretat. El segon dia es posa més èmfasis en l’escalada de primer i la psicologia de l’escalada.

Contingut del primer dia:

  • Repàs sobre el material tècnic
  • Nusos avançats
  • Maniobres de seguretat avançades
  • Ràpel
  • Assegurar al primer de cordada
  • Assegurar al segon de cordada
  • Escalada de segon
  • Triangulació de reunions
  • Interpretació de ressenyes

Contingut del segon dia:

  • Repàs dels conceptes apresos el dia anterior
  • Escalada de primer
  • Tècnica de l’escalada i com millorar-la
  • Psicologia en l’escalada i control mental

Objectius del curs

Aquest curs està orientat a aquelles persones que tenen algunes nocions d’escalada però fer un pas endavant com escaladors. Fem tallers orientats a millorar la tècnica d’escalada esportiva i totes les seves maniobres de seguretat com passar la corda per l’anella, assegurament, escalada de primer etc.

El preu del curs és de 130€ per persona.

Inclou:

  • Tècnic Esportiu d’Alta Muntanya o Escalada
  • Assegurança d’accidents
  • R.C. del guia
  • Apunts del curs (PDF)
  • Tot el material tècnic necessari: peus de gat, arnés, casc, corda, cintes express, etc.

No inclou:

  • Pernoctacióen cas que sigui necessari
  • Despalçaments i dietes dels participants

Els lloc dels tallers dependran de la metorologia i l’època de l’any, però en general seran en aquestes zones:

  • Centelles, Montserrat, Coll de Merolla o similars

Contingut del primer dia:

  • Repàs sobre el material tècnic
  • Nusos avançats
  • Maniobres de seguretat avançades
  • Ràpel
  • Assegurar al primer de cordada
  • Assegurar al segon de cordada
  • Escalada de segon
  • Triangulació de reunions
  • Interpretació de ressenyes

Contingut del segon dia:

  • Repàs dels conceptes apresos el dia anterior
  • Escalada de primer
  • Tècnica de l’escalada i com millorar-la
  • Psicologia en l’escalada i control mental

L’horari del curs serà de 9h a 17h tant el dissabte com el diumenge

Material tècnic necessari (inclòs en el preu)

  • Casc
  • Peus de gat
  • Arnes
  • Baga d’ancoratge
  • Asegurador (Grigri)
  • 10 cintes exprés
  • 2 mosquetons de seguretat
  • Corda simple de 70 metres
  • Magnesi

Altre material

  • Aigua
  • Menjar
  • Crema solar
  • Roba i calçat adequat
  • Motxilla 20 litres

Els cursos seran de 8 persones màxim

  1. Consulta les dates disponibles en el nostre calendari interactiu que trobaràs a continuació i selecciona les que et vagin bé
  2. Omple les teves dades
  3. Prem el botó reservar
  4. Rebràs un correu per procedir al pagament de la reserva

Si sou un grup d’amics, una parella, una familia o vols una formació individual oferim cursos privats i a la carta. En aquest tipus de curs es dates son obertes i les escolliu vosaltres. Fem preus reduïts si les activitats son entre setmana!

Consulteu les tarifes en aquesta pàgina web: GRUPS PRIVATS

FORMULARI D’INSCRIPCIÓ

CURS ESCALADA TUTELADA

    PREGUNTES FREQÜENTS

    Una setmana abans del curs, crearem un grup de WhatsApp per coordinar-nos entre tots els participants. En aquest grup, parlarem de tots els detalls.

    A través del grup de whatsapp podreu coordinar-vos per compartir cotxe i reduir l’impacte ambiental. Us detallarem el punt de trobada i les zones d’escalada on es farà el curs.

    Cadascú ha de portar el seu menjar i beure tant dissabte com diumenge, ja que durant l’horari del curs no ens mourem de la zona d’escalada i no passarem per cap bar/refugi etc.

    Una setmana abans de començar el curs concretarem el punt de trobada i l’hora en funció d’on es realitzi el curs.

    Tots els nostres guies tenen la titulació oficial de Guia d’escalada o d’Alta Muntanya i son escaladors experimentats, inscrits al ROPEC (Registre Oficial de Professionals de l’Esport de Catalunya) i disposen de les assegurances corresponents.

    Sí, tots els participants diposaran d’assegurança mèdica i el guia tindrà la seva assegurança de responsabilitat civil corresponent.

    En cas de mal temps que impedeixi realitzar el curs amb les condicions mínimes necessàries, i sempre segons el criteri del guia, es procurarà avisar amb antelació de la cancel·lació del curs. Un cop cancel·lat, es proposaran noves dates per dur a terme el curs més endavant.

    Et proporcionarem tot el material tècnic necessari. Però recomanem queportis el teu, o almenys una part aixi  ja practiques amb el teu propi material. Sobretot els peus de gat o arnés. de tota manera si no el tens, no et preocupis que està inclòs en el preu. En cas de trencament o pèrdua del material, s’haurà abonar en la seva totalitat.

    No. Les zones on farem el curs estan al centre de Catalunya (Osona, Ripollès, Bages), per tant, en principi, tothom podrà anar a dormir a casa el dissabte. Si algú ve de molt lluny li podem proporcionar  noms d’albergs o hostals, de la zona, per pernoctar o agafar una mitja pensió.

    Curs Escalada Clàssica
    Curs online d'Escalada
    Curs Escalada
    Activitats a la natura per escoles
    Activitats a la natura per escoles

    NECESSITO MÉS INFORMACIÓ

    Uneix-te als nostres grups de Whatsapp

    Fes click sobre el grup que t’interessi i connecta amb Somguies.cat

    SORTIDES HIVERNALS

    SORTIDES ESTIVALS

    SORTIDES ESCALADA

    SORTIDES BICICLETA