ESCALADA ESPORTIVA TUTELADA

APREN LES MANIOBRES DE SEGURETAT

Aquest curs està orientat a aquelles persones que tenen algunes nocions d’escalada però volen fer un pas endavant com escaladors. Fem tallers orientats a millorar la tècnica d’escalada, la psicologia, les caigudes i maniobres de seguretat. Els tallers tenen 2 dies de durada i un preu de 130€ per persona amb tot el material inclòs. Per fer aquest curs el requisit és tenir una mica d’experiència en escalada esportiva.

CURSOS I TARIFES

FORMACIÓ I APRENENTATGE, MÉS A PROP DEL QUÈ ET PENSES

PROGRAMA DEL CURS ESCALADA TUTELADA

Aquest curs te una durada de dos dies. El primer dia s’ensenyen i es practiquen les maniobres bàsiques de seguretat. El segon dia es posa més èmfasis en l’escalada de primer i la psicologia de l’escalada.

Contingut del primer dia:

Repàs sobre el material tècnic
Nusos avançats
Maniobres de seguretat avançades
Ràpel
Assegurar al primer de cordada
Assegurar al segon de cordada
Escalada de segon
Triangulació de reunions
Interpretació de ressenyes

Contingut del segon dia:

Repàs dels conceptes apresos el dia anterior
Escalada de primer
Tècnica de l’escalada i com millorar-la
Psicologia en l’escalada i control mental

Reserva Online!

Objectius del curs

Aquest curs està orientat a aquelles persones que tenen algunes nocions d’escalada però fer un pas endavant com escaladors. Fem tallers orientats a millorar la tècnica d’escalada esportiva i totes les seves maniobres de seguretat com passar la corda per l’anella, assegurament, escalada de primer etc.

Preu

El preu del curs és de 130€ per persona.

Inclou:

Tècnic Esportiu d’Alta Muntanya o Escalada
Assegurança d’accidents
R.C. del guia
Apunts del curs (PDF)
Tot el material tècnic necessari: peus de gat, arnés, casc, corda, cintes express, etc.

No inclou:

Pernoctacióen cas que sigui necessari
Despalçaments i dietes dels participants

Lloc del curs

Els lloc dels tallers dependran de la metorologia i l’època de l’any, però en general seran en aquestes zones:

Centelles, Montserrat, Coll de Merolla o similars

Continguts tècnics

Contingut del primer dia:

Repàs sobre el material tècnic
Nusos avançats
Maniobres de seguretat avançades
Ràpel
Assegurar al primer de cordada
Assegurar al segon de cordada
Escalada de segon
Triangulació de reunions
Interpretació de ressenyes

Contingut del segon dia:

Repàs dels conceptes apresos el dia anterior
Escalada de primer
Tècnica de l’escalada i com millorar-la
Psicologia en l’escalada i control mental

Horaris

L’horari del curs serà de 9h a 17h tant el dissabte com el diumenge

Material necessari

Material tècnic necessari (inclòs en el preu)

Casc
Peus de gat
Arnes
Baga d’ancoratge
Asegurador (Grigri)
10 cintes exprés
2 mosquetons de seguretat
Corda simple de 70 metres
Magnesi

Altre material

Aigua
Menjar
Crema solar
Roba i calçat adequat
Motxilla 20 litres

Tamany del grup

Els cursos seran de 8 persones màxim

Procés de reserva

Consulta les dates disponibles en el nostre calendari interactiu que trobaràs a continuació i selecciona les que et vagin bé
Omple les teves dades
Prem el botó reservar
Rebràs un correu per procedir al pagament de la reserva

Grups privats

Si sou un grup d’amics, una parella, una familia o vols una formació individual oferim cursos privats i a la carta. En aquest tipus de curs es dates son obertes i les escolliu vosaltres. Fem preus reduïts si les activitats son entre setmana!

Consulteu les tarifes en aquesta pàgina web: GRUPS PRIVATS