Pàgina inicial > Cursos i Formació > Curs d’Alpinisme Iniciació

CURS D’ALPINISME

NIVELL INICIACIÓ

Curs d’iniciació a l’alpinisme on s’ensenyen els aspectes bàsics per moure’s amb seguretat en muntanya hivernal: progressió amb grampons i piolet, autodetenció, nivologia, pala, arva, sonda, orientació hivernal etc. No es requereix experiència prèvia, tant sols una mínima forma física i una mínima experiència en muntanya. Fem cursos d’un dia o dos. Potser entre setmana o cap de setmana. Cursos personalitzats o grupals de 6 persones màxim.

CURSOS I TARIFES

FORMACIÓ I APRENENTATGE, MÉS A PROP DEL QUÈ ET PENSES

Curs d'escalada, nivell 1

CURS D’ALPINISME

Curs d’alpinisme on s’ensenyen els aspectes bàsics de progressió i seguretat en muntanya hivernal. Aprendràs les diferents tècniques de progressió amb grampons, us del piolet, aspectes bàsics sobre nivologia, recerca amb pala, arva i sonda i molts altres conceptes. Els cursos poden ser d’un dia o dos. En el curs de dos dies, la pernoctació és fa en refugi de muntanya. El primer dia és el més formatiu i pràctic. El segon dia es fa una ascenció a un cim emblemàtic de la zona per posar en pràctica tot lo après el dia anterior.

Contingut del primer dia del curs:

  • Repàs sobre el material tècnic hivernal
  • Tècnica de progressió amb grampons
  • Ús del piolet
  • Autodetenció
  • Nivologia i allaus
  • Interpretació del butlletí d’allaus
  • Orientació hivernal

Contingut del segon dia:

  • Ascenció a un cim emblemàtic de la zona on sigui necessari l’ús de les tècniques apreses el dia anterior
  • Repàs dels conceptes explicats

Lloc del curs: preferentment pirineu oriental i Andorra

PREU CURS 1 DIA

  • Preu per 1 o 2 persones: consultar
  • Grup de 3 persones: 120€/pax
  • Grup a partir de 4 persones: 90€/pax (màxim 6 persones)

PREU CURS 2 DIES

  • Preu per 1 o 2 persones: consultar
  • Grup de 3 persones: 180€/pax
  • Grup a partir de 4 persones: 140€/pax
  • Àpats i pernoctació al refugi no inclosa, calcular uns 40€ aprox.

INFORMACIÓ ADDICIONAL

CONSULTA’NS QUALSEVOL DUBTE

  • Guía titulat d’alta muntanya o escalada
  • Assegurança RC
  • Els primers 100km de desplaçament del guia
  • Àpats i begudes
  • Material d’alpinisme
  • Pernoctació en refugi
  • Desplaçaments de més de 100km (preu extra de 0,2€/km)
  • Repàs sobre el material tècnic
  • Cadena de seguretat, factor de caiguda i recursos
  • Nusos bàsics
  • Muntatge de reunions
  • Maniobres de seguretat bàsiques
  • Tècniques de progressió amb corda
  • Tècniques d’assegurament en crestes
  • Col·locació de friends, tascons i pitons
  • Maniobres de rapel
  • EQUIP TÈCNIC:
    – Casc
    – Grampons
    – Piolet
    – Arva
    – Pala
    – Sonda

    • MATERIAL PERSONAL:
      – Brúixola
      – Roba per a practicar alpinisme.
      >PRIMERA CAPA. Samarreta tèrmica
      > SEGONA CAPA. Folre polar o Primaloft.
      > TERCERA CAPA. Jaqueta gore tex o similar. important que pari l’aigua i l’aire.
      > Jaqueta de plomes
      > Pantalons tècnics. Han de ser mínim repel·lents a l’aigua. Si són gore tex perfecte.
      > Malles (opcionals)
      > Mitjons
      – Dos parells de guants. (Uns més fins, i altres gruixos)
      – Gorro
      – Buff
      – Polaines
      – Botes rígides o semirígides
      – Motxilla 30l
      – Ulleres de sol
      – Crema solar
      – Navalla
      – Frontal
      – Cantimplora 1l
      – Alimentació energètica (fruita seca, barretes, fruita, etc.)

SÍ, VULL FER EL CURS D’ALPINISME AMB VOSALTRES

Subscriu-te per rebre notícies i ofertes